怎样防止眼部皱纹 眼部皱纹让人显得衰老？如何才能预防眼部皱纹出现？

我们都经常深刻感受到电视明星良好的保养方法，觉得他们还是看不到五六十岁时岁月的痕迹。事实上，如果我们仔细观察，就会知道我们脸上的皮肤是人老了的第一个表情。年龄越大，皱纹越多，特别是眼角周围容易出现鱼尾纹，下垂的皱纹也容易出现在眼底。一旦眼睛周围出现皱纹，整个人就会显得非常憔悴和疲惫，那么我们有什么好的方法来防止眼睛周围出现皱纹呢？今天，边肖将和大家分享我的一些经历。

第一，早期护肤。现在年轻人护肤意识很强，但是还是有一部分20多岁的人还没有开始护肤。特别是眼睛周围的皮肤很脆弱。对于20岁以上的女性来说，应该学会使用一些合适的护肤品。尤其要注意眼霜的选择。我们应该选择薄而轻的眼霜，容易吸收，有紧致皮肤的效果。如果及早使用，可以慢慢延长皱纹出现的时间。当我们到了四五十岁的时候，就能清楚的看到和别人的区别。

二、眼部周围按摩。

独特的眼部按摩方法也可以使眼部周围的皮肤更加细腻，但我们也要注意眼部周围的按摩，这会损伤眼部周围的纤维，导致脂肪颗粒的出现和一些皮肤损伤。眼周按摩需要我们掌握一些穴位的功效，从而促进眼周皮肤的血液循环。

第三，注意生活习惯。现在近视的人越来越多了。如果我们视力不好，我们就会理解近视的人的痛苦。当我们不戴眼镜的时候，因为我们视网膜成像功能的问题，很多人会下意识的眯着眼睛让事情看起来更清晰，但是这种行为会导致我们的皮肤挤压，容易形成皱纹。所以，如果有视力问题，要尽早戴眼镜，不要故意眨眼或眯眼睛。

第四，补充营养。

当然，任何疾病的出现，任何部位的维持，都需要我们从饮食开始。为了保持眼睛周围皮肤的弹性，我们应该注意补充维生素A，我们需要多吃胡萝卜和菠菜。此外，猪肝、羊肝也是有益的。并且注意补充胶原蛋白，比如可以多吃银耳和猪蹄。

眼睛的皱纹会让人看起来很累，所以要注意补水，防止眼睛周围的皮肤暴露在阳光下，保护娇嫩的皮肤。提示:

请不要迷信专家。专家说的对不对，需要后续临床试验不断检验，部分专家的建议会被证伪。不要轻视专家，因为在制定指南之前，我们需要遵循专家的意见，指南的制定首先要参考专家的意见。