打喷嚏是一种常见的症状,即使没有感冒,人们也会偶尔打喷嚏。这时,人们通常会说“有人在想我,或者有人在说我的坏话”。
真的是这样吗?
那么我们究竟为什么打喷嚏呢?
首先要知道,打喷嚏是身体受到刺激后通过鼻腔消除刺激的方式之一。
在感冒或鼻腔发炎的情况下,没有大问题,对身体也不会有伤害或影响。但是正常打喷嚏的频率不是很高。如果经常打喷嚏,肯定有特殊原因。要解决,一定要知道是什么原因导致不断打喷嚏。
有几种情况会导致打喷嚏
1.感冒
感冒在医学上实际上被称为“急性鼻炎”,大多是由于人体抵抗力下降和病毒感染引起的。儿童感冒也容易受到环境因素的影响,如室内通风不良、空过大、人群聚集、气候变化等。同时,儿童还伴有乏力、食欲不振、发热等症状,需要家长仔细观察和鉴别。
如果感冒得到正确诊断和积极治疗,大多数患者在7-10天后就会康复。病情加重,头痛会变得更明显,大量流脓、面部疼痛、痰多、咳嗽、耳肿会发展成急性鼻窦炎。
2.过敏性鼻炎
如果感冒超过7-10天,仍有“鼻塞、流鼻涕、打喷嚏”等症状,则应考虑过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的初期症状与感冒相似,但前者往往是持续性的。
过敏反应是一种异常的免疫反应,表现为体质特殊的人对外界物质(如花粉、尘螨等)的超敏反应。)这是正常人可以忍受的。过敏性鼻炎有很高的遗传率。如果发作时间固定在一年内,中间有间歇期,则为季节性过敏性鼻炎;如果一年没有季节性,那就是常年性过敏性鼻炎。
3.肾虚
体内的防御之气,如同保护人体的守护者,是抵御外感邪恶入侵的主要力量。它源于人体的下焦肾,滋养中焦脾,从上焦肺展开。人体肾气虚弱,卫气之源不足,肺的卫气到了卫气之道就减少了,肺就不能正常宣威了,所以就会打喷嚏。
肾气不足可使人频繁打喷嚏,持续时间长,伴有疲劳、腰膝酸软或疼痛、面色不佳、畏寒、手脚不温。对于肾气不足引起的喷嚏,仅靠祛邪是很难治愈的。要补肾固本,使肾气旺盛,卫气充足,增强机体抵御外邪的能力。
因此,人们应该停止认为打喷嚏表明有人在想你。是异物刺激鼻粘膜的反应,也是疾病的症状。如感冒、呼吸道疾病或其他器官系统问题。所以生活中一定要注意。一旦出现打喷嚏不适的症状,应立即去医院检查,并积极接受医生的治疗。否则很容易导致病情越来越严重,增加治疗难度。
最后,北京玉泉医院耳鼻喉科主任沈力建议,每个人都可以养成良好的生活饮食习惯,个人卫生和鼻子保护,远离有害气体,加强营养物质的摄入,定期锻炼提高免疫力,避免被疾病打扰。
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