人们通过眼睛来观察这个奇妙的世界,眼睛是心灵的窗户,是人类健康的镜子。有些眼部症状往往是全身性疾病的冰山一角。
眼睛状况表明身体有疾病
如果有以下情况,要多加注意!
麦粒肿不会消失
如果你生气或者不注意眼睛卫生,有时候你的眼皮会长麦粒肿。虽然很丑,但是对身体没有伤害。麦粒肿是一种充满脂肪腺的睫毛泡,通常在一个月内消失。
但如果麦粒肿长时间不消失,或者看似消失,很快又重新出现在原地,则可能是一种罕见的癌症——皮脂腺癌。
所以,当麦粒肿持续时间较长时,要及时看眼科医生。
原影
眼球突出最常见的原因是甲亢。
有些人可能有遗传性突眼,但如果虹膜和上眼睑之间有白色部分,很可能是甲状腺问题。
白色的眼睛从白色变成了黄色
眼睛的白色部分由白变黄是黄疸的典型症状,是由于肝脏无法治疗旧红细胞产物胆红素,导致胆红素升高所致。肝功能不成熟的新生儿和患有肝、胆或胆管疾病(包括肝炎和肝硬化)的成人容易发生。
血红蛋白低时,眼白变黄。
视野中有小盲点、闪烁或波纹状线条
视野中间区域会出现视觉扭曲,有小亮点,多点或者一条线,看起来是在动,可能是眼睛偏头痛引起的。
眼睛偏头痛有时是无痛的,不会造成持久的损害。不同的人有不同的诱发因素(如巧克力、咖啡、酒精或压力)。
如果症状持续一个小时以上,需要看专科医生检查,排除严重问题。如果伴有发热、肌无力、语言障碍等癫痫症状,需要尽快去医院治疗。
眼睑上不均匀的黄色斑块
眼睑上的黄色斑块在医学上被称为眼睑黄斑瘤,通常是高胆固醇的警告信号,也称为“胆固醇肿块”,实际上是脂肪堆积。有些人把这些斑块误认为麦粒肿,但黄斑肿瘤通常不是一个而是很多,而且非常小。
如果眼睑有不均匀的黄色斑块,需要皮肤科医生或眼科医生检查,医生通常使用光学显微镜进行诊断。
眼睛也很脆弱
在日常生活中,一些疾病可以通过眼睛的变化来反映。但是有时候,眼睛本身是脆弱的:
过量的紫外线容易灼伤眼睛的角膜和晶状体,甚至导致白内障等各种眼病。此外,太阳可见光中的蓝光成分也会损伤黄斑,导致黄斑变性等疾病;
如果你用电脑或手机太久,你会失去眼睛的撕裂能力。如果眼睛太刺激,可能会伴有视力模糊和不适,下午会更严重;
很多细菌都藏在两只手里。当眼睛发痒或干燥时,大多数人会用手揉眼睛。除了把细菌带入眼睛,力道控制不好,容易伤到眼球;
工作、玩游戏、看电视,随着现代人熬夜的增多,视觉功能操作的负荷也在增加;身体器官不能休息,不仅伤肝肾,更伤眼睛;
很多人眼睛不舒服,直接滴眼药水。有些眼药水可以暂时收缩血管,消除红眼症状,但炎症依然存在。反复使用这些眼药水会导致眼睛变红。
一些简单的技巧,比如眼睛保护眼睛
眺望远方
现在,许多学生喜欢玩手机和电脑。当人们在紧张的学习或工作后看着窗外远处的树木时,神经会感到放松,眼睛疲劳就会消失。
转动眼球
长时间盯着一个东西,眼肌很容易疲劳、褪色,视力很容易退化,变得很干涩。如果你经常转动眼睛,对提高视力、保持健康、缓解压力会有很大的帮助。
电子产品的合理使用
如果能看电视,就尽量少看电脑;如果可以看电脑,那就尽量少看手机。
尽量保持眼睛与显示器之间的距离至少50厘米;视线比屏幕中心高15 ~ 20 cm左右;调节显示器的亮度,可以看得很清楚,没有眩光。
定期休息
长期使用电脑的人一定要记住,看30分钟屏幕要休息5分钟,最好闭上眼睛。如果他们闭不上眼睛,他们可以看得更远,放松眼睛。
眼保健操
当眼睛疲劳时,坚持做眼保健操可以让眼睛得到一定的休息,让事情变得更明亮。
均衡饮食
现代人大多挑食。他们只吃肉而不吃水果和蔬菜,所以他们不能获得平衡的饮食,他们的眼睛不能吸收有益的营养。很容易造成微量元素的缺乏,长期下来容易造成健康问题。
不要挑食,经常吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、西红柿、菠菜等。,对眼睛有很好的保护作用。
除了维生素,还有一些微量元素也影响眼睛。
钼是人体和动植物必需的微量元素,也是鸢尾的重要成分。钼不足时会影响胰岛素调节功能,升高血糖,增加眼球晶状体房水渗透压,增加屈光度,导致近视。
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