不知道什么时候大块的头皮屑能扣在头皮上,大到小指甲的一半,甚至更大,有的人还伴有瘙痒和油腻。
但是大部分人都不把它当回事,觉得头皮痒,头皮屑很正常。
其实这已经不是一般的头皮屑那么简单了。如果不尽快认清这个问题,头皮上长头皮屑的地方会越来越多。严重的话还会影响毛囊,造成脱发。而且症状会有上有下,不容易彻底根治。
所以今天来普及一下这个问题,快速看一下。
首先,这个症状其实是一种皮肤病,叫做脂溢性皮炎。
有的人可能有油腻的头皮屑,有的人有干燥的头皮屑,称为脂溢性皮炎。只是分类不一样,一个干,一个湿。
为什么会得脂溢性皮炎?是时候问问自己了。
是不是生活作息不规律,晚上睡不着,白天起不来?
经常吃烧烤、火锅等辛辣或油腻的食物吗?
最近压力大吗?情绪不稳定怎么办?
这些都是脂溢性皮炎的诱因。
这些习惯日积月累,会降低你皮肤的抵抗力。这时候头皮上存在的真菌就会趁机快速繁殖,支配你的头皮。发油分泌增加和瘙痒是这些真菌或细菌繁殖的结果。
你可能会奇怪为什么别人的头皮屑都是颗粒状的,而自己的头皮屑却是块状的。
正常头皮经过新陈代谢后,新细胞增殖成熟后,旧细胞慢慢被推出,最后无生命的角质层脱落,就是我们看到的正常头皮屑。
而缺损的头皮会使头皮细胞的成熟过程不完善,会以块状脱落。旧细胞耗竭,堆积在头皮上会导致炎症,如瘙痒、渗出、毛囊炎等。
最开始大的头皮屑被扣了下来,下面的头皮只是微微发红。瘙痒和抓挠后,发炎的皮肤会膨胀,严重影响头皮上的毛囊。这就是为什么有的人头皮屑大了之后会脱发。
关键问题来了,脂溢性皮炎怎么处理?
第一,改善自己的生活习惯。上述作息、饮食、心理等因素都会直接影响皮肤的健康。没有一个健康的皮肤状况,就算现在治好了,过段时间又会复发。当然,让你绝对避免辛辣刺激似乎是不可能的。可以尽量少吃。作息和压力要慢慢调整,尽量给头皮一个休养生息的环境。
治疗方面,市面上卖的康王、乐彩、二硫化硒洗剂都可以。然而,应特别注意使用的方法。有人说用了康王,有一定效果,但是马上痒,或者根本没用。这是使用的方法。有问题。所以今天我来总结一下怎么用。
1.先用普通洗发水洗头,再用药用乳液。
2.药物洗剂应在头皮上停留至少5分钟。
3.用药初期,连续5天每天洗一次。5天后,每周使用3次,持续1个月。
你也可以口服维生素B2和B6来辅助治疗,可以达到一定的效果。
注意!重点是改善生活习惯,这是治疗的重中之重。其他方法都是围绕这个前提产生的。
今天在这里分享一下,大家对头皮屑大的问题有了新的认识吗?
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