头屑 头上有大块头皮屑？那已经不只是头皮屑这么简单了，大部分人还蒙在鼓里！

不知道什么时候大块的头皮屑能扣在头皮上，大到小指甲的一半，甚至更大，有的人还伴有瘙痒和油腻。

但是大部分人都不把它当回事，觉得头皮痒，头皮屑很正常。

其实这已经不是一般的头皮屑那么简单了。如果不尽快认清这个问题，头皮上长头皮屑的地方会越来越多。严重的话还会影响毛囊，造成脱发。而且症状会有上有下，不容易彻底根治。

所以今天来普及一下这个问题，快速看一下。

首先，这个症状其实是一种皮肤病，叫做脂溢性皮炎。

有的人可能有油腻的头皮屑，有的人有干燥的头皮屑，称为脂溢性皮炎。只是分类不一样，一个干，一个湿。

为什么会得脂溢性皮炎？是时候问问自己了。

是不是生活作息不规律，晚上睡不着，白天起不来？

经常吃烧烤、火锅等辛辣或油腻的食物吗？

最近压力大吗？情绪不稳定怎么办？

这些都是脂溢性皮炎的诱因。

这些习惯日积月累，会降低你皮肤的抵抗力。这时候头皮上存在的真菌就会趁机快速繁殖，支配你的头皮。发油分泌增加和瘙痒是这些真菌或细菌繁殖的结果。

你可能会奇怪为什么别人的头皮屑都是颗粒状的，而自己的头皮屑却是块状的。

正常头皮经过新陈代谢后，新细胞增殖成熟后，旧细胞慢慢被推出，最后无生命的角质层脱落，就是我们看到的正常头皮屑。

而缺损的头皮会使头皮细胞的成熟过程不完善，会以块状脱落。旧细胞耗竭，堆积在头皮上会导致炎症，如瘙痒、渗出、毛囊炎等。

最开始大的头皮屑被扣了下来，下面的头皮只是微微发红。瘙痒和抓挠后，发炎的皮肤会膨胀，严重影响头皮上的毛囊。这就是为什么有的人头皮屑大了之后会脱发。

关键问题来了，脂溢性皮炎怎么处理？

第一，改善自己的生活习惯。上述作息、饮食、心理等因素都会直接影响皮肤的健康。没有一个健康的皮肤状况，就算现在治好了，过一段时间还会复发。当然，让你绝对避免辛辣刺激似乎是不可能的。可以尽量少吃。作息和压力要慢慢调整，尽量给头皮一个休养生息的环境。

治疗方面，市面上卖的康王、乐彩、二硫化硒洗剂都可以。然而，应特别注意使用的方法。有人说用了康王，有效果，但是马上痒，或者根本没用。这是使用的方法。有问题。所以今天我来总结一下怎么用。

1.先用普通洗发水洗头，再用药用乳液。

2.药物洗剂应在头皮上停留至少5分钟。

3.用药初期，连续5天每天洗一次。5天后，每周使用3次，持续1个月。

你也可以口服维生素B2和B6来辅助治疗，可以达到一定的效果。

注意！重点是改善生活习惯，这是治疗的重中之重。其他方法都是围绕这个前提产生的。

今天在这里分享一下，大家对头皮屑大的问题有了新的认识吗？

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