七十二式 世界艾滋病日｜啪啪啪72式，哪种最容易传播艾滋病？

艾滋病是历史上最具破坏性的流行病之一。自从1981年第一个病人出现以来，它已经夺去了3500多万人的生命。仅在2016年，全球就有100万人死于艾滋病毒相关疾病，180万人新感染。不可低估的艾滋病的破坏力只是它备受关注的原因之一，还有一个原因就是它的出现总是离不开不吸引人的性。但是，性是人类的生理需求之一，不同于动物。人类性交时的快感和情感体验非常重要，姿势的变化远不止动物。据《金瓶梅》记载，掌掴姿势有72种。今天春于君想给大家科普一下，你进入哪个部位最容易传播艾滋病；玩的开心的时候，需要做些什么才能把感染艾滋病的概率降到最低。

最有可能传播艾滋病的人不是肛交

经过多年的普及，大多数人应该知道，艾滋病的主要传播途径是感染者血液、乳汁、精液、阴道分泌物等体液的交换。如果不使用避孕套，无论采取哪种姿势，都有三种常见的体液交换方式，口交、阴道性交和肛交。通过这些途径传播艾滋病的概率是不一样的。概率最高的是肛交，肛交的接受者更容易感染艾滋病，概率为0.5%。

按感染途径估计感染概率

肛门直肠受体0.50%

0.065%的肛交插入者

阴茎-阴道性交0.10%

男性阴茎-阴道交媾率为0.05%

口交接受者0.01%

口交插入器0.005%

值得一提的是，艾滋病最早出现在经常肛交的男同性恋中。1981年，美国有270多名男同性恋被诊断为严重免疫缺陷，其中121人死亡。研究者当时并不知道是艾滋病，称之为同性恋相关免疫缺陷。今年，媒体称艾滋病为“同性恋癌症”。之后，在吸毒者和献血者中发现了艾滋病，人们逐渐认识到引起艾滋病的不是性取向，而是不正当的性生活方式。后来艾滋病正式命名为获得性免疫缺陷综合征，英文缩写为AIDS，英文翻译为AIDS。

为什么肛交更容易传播艾滋病？

体液交换也发生了。为什么肛交的概率远高于口交和阴道性交？

1.生理上讲，直肠壁较薄，收缩力不如阴道。在掰的过程中，直肠黏膜容易破裂出血，有时甚至大量撕裂出血。此外，精液中病毒浓度高，直肠壁分布有小静脉。破裂后精液直接与血液交换，更容易传播病毒。

2.一般来说，人们佩戴避孕套的主要目的是避孕，肛交没有怀孕的风险，所以肛交时佩戴避孕套的可能性低于阴道性交时，这也增加了艾滋病毒传播的可能性。

最好的预防方法还是戴避孕套！

目前还没有预防艾滋病的药物或疫苗，预防艾滋病最好的方法就是戴避孕套。有证据表明，男用乳胶避孕套对艾滋病等性病的防护率在85%以上。

除非能确定自己的性伴侣没有艾滋病，否则建议全程使用安全套，无论是阴道性交还是肛交。少数人与艾滋病病毒感染者发生口交时，是通过伤口感染艾滋病的。虽然风险较低，但为了保证绝对安全，建议口交时也要使用避孕套。唾液中的艾滋病病毒浓度很低，接吻通常不会感染艾滋病，除非对方嘴里有伤口。

除了戴套，做这2点比较安全

1.仔细选择你的性伴侣

双方终身单一性伴侣风险最低，社会环境和群体交往使用酒精和毒品风险最高。因为避孕套会显著降低男性在性交过程中的快感，所以偷避孕套是很常见的。短期私酒贩很可能会假装自己没有艾滋病。所以要避免使用酒精和毒品的社会环境，谨慎选择伴侣。

2.男性割礼

男性自愿包皮环切术可以将感染艾滋病病毒的风险降低60%左右。

关于艾滋病和性的科普内容已经告一段落。最后，值得再次强调的是，艾滋病的主要传播途径是感染者血液、乳汁、精液、阴道分泌物等各种体液的交换，也就是说艾滋病毒不会通过接吻、拥抱、握手或共用个人物品、一起吃饭或喝水等方式传播，所以根本不需要谈艾滋病。

虽然目前艾滋病是无法治愈的，但是如果坚持治疗，并且有良好的治疗依从性，患者体内艾滋病病毒的进展可以减缓到几乎停止的程度。越来越多的艾滋病毒感染者能够保持良好的状态，有工作能力。但是，医疗技术的进步并不能弥补公众认知的不足。艾滋病患者能否正常工作和生活，取决于每一个非医务工作者的努力。当我们对艾滋病有了充分的认识，不再把艾滋病患者视为危险的少数群体时，艾滋病患者就可以更坦诚地向伴侣和家人诉说病情，也会得到更积极的治疗。