去除口臭小妙招 7个小妙招去除口臭

11月7日——口臭对女性来说是最糟糕的。无论你怎么打扮，怎么说话，口臭都会让人一开口就觉得恶心。这里有一些简单的去除口臭的方法，让你可以告别口臭，像蓝色一样呼出。

饭前饭后一定要漱口

平时保持口腔清洁，养成饭前饭后漱口的习惯，尤其注意清除牙齿内残留的食物。蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。

喝一杯薄荷柠檬水

牛奶或者在开水里加点薄荷或者新鲜柠檬汁，喝一杯去除口臭。

水煮傣茶

取紫茎泽兰叶10-50克，加水煎煮或不泡茶，用热水浸泡。此方对胃热引起的口臭、口苦、苔腻有很好的效果。

茴香小米芹菜

小米可以更好的减少口腔细菌的生长。吃小米的时候加芹菜和茴香，对预防口臭很有效。

鲜藕切片，煨蜜

鲜藕富含碳水化合物、钙、磷、铁和维生素，具有清热、养血、除烦等功效。食用时，鲜藕可用小火慢炖。切片后，加入适量蜂蜜，可以去除口臭，缓解烦恼。

慢慢嚼茶，去除口臭

用浓茶漱口或嚼茶叶可以消除口臭。吃了大蒜、羊肉等食物，口气很难闻。可以用一小撮茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，唾液溶解茶叶后慢慢咽下，疗效很好。

苹果蜂蜜甘草汁

取甘草30块，苹果1个切成块，喷鼻菜20个，一起放入锅中，用两碗半水煎成一碗水。去渣取汁。冷却后，加入适量蜂蜜饮用。每天一次，连续服用5天。

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