大家肯定都吃过面包。这种食物不仅好吃,而且饱。有时候没时间做早餐,会选择用一杯牛仔吃几口,算是西式早餐。与成人相比,这种食物更受儿童的欢迎。
面包虽然好吃,但营养含量还是比较低,吃多了容易发胖。特别是一些甜的蛋糕,里面的奶油或者黄油含量比较高,吃多了总会对身体有一定的影响。因为在家做面包比较麻烦,所以会有更多的人选择出去买。但是我们不知道是新的还是材料中有添加剂,所以吃起来总是不健康的。。今天,我教你一个在家做面包容易的小方法。
小吐司配沙拉酱
准备配料:鸡蛋50克,沙拉酱70克,高筋面粉300克,牛奶165克,酵母4.3克,盐2克,糖36克,黄油26克
1.将上述原料按相对克数准备好,将除黄油外的所有原料倒入烤面包机。牛仔不应该一次把它们倒进烤面包机。因为面粉吸水程度不同,根据情况适量添加。勾兑后选择揉面功能,设定时间15-20分钟。时间到了,倒入融化的黄油,继续搅拌15分钟。
2.揉捏后,试着拉一下。如果能拉出一个不容易破的大片,就像图中这样。
3.将揉好的面团揉成圆形,放入烤面包机中,盖上盖子,静置20分钟。这种吐司的优点是只需要发酵一次,第一次做吐司不会很麻烦。
4.放松后取出,放出里面的气体,然后分成六块均匀的面片。分割后用保鲜膜盖好,以防干燥。
5.取出其中一个,用擀面杖擀成舌状。如果滚动的时候感觉有点粘,可以撒一点干面粉。卷出来,从左到右到中间对折,再卷出来。
6.从上到下卷起,放入300克的烤面包模具中。这里准备的材料可以做两个300克的吐司。
7.用保鲜膜盖住模具,放入烤箱。加一碗温水,按发酵键,设定时间一小时。发酵到89分钟。时间到了就拿出来。将烤箱上下预热160度。
8.预热后放入,保持火在160度,烘烤29分钟。取出后即可食用。
提示:
1.吐司烤好后,摇两次模具,使其完全取出。
2.完成后三天内食用。
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