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土豆干 土豆干焖肉的做法 土豆干焖肉的做法大全

1 五花肉洗好切长条块

2 锅放少许油烧热放入五花肉中小火煎制,直到两面金黄,煎出油

3 放入冰糖炒到冰糖融化

4 加酱油料酒炒匀

5 加适量开水,放入八角桂皮十三香葱姜大火烧开转小火炖40分钟

6 炖肉的时候用温水把土豆干泡上

7 泡好的土豆干是酱紫滴^_^用水洗两次

8 土豆干放入锅里放入适量盐,继续炖6分钟左右,

9 尝一下土豆好很软糯,不硬就可以了,汤多就稍微收一下,但别烧干了了,有一点汤汁才好吃

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待煮的干土豆。煮熟的土豆干不仅可以当零食吃,还可以煲汤、焖炒等。土豆干有利于长期保存,室温下可保存24个月以上,味道鲜美,食用方便。马铃薯又称马铃薯,含有大量的淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,不仅营养价值高,还具有健脾益气、预防中风、降血压、通便等功能。但是胃不好的人不适合吃土豆,肠胃疾病的人不适合吃...