冬瓜不是一种人人都爱的蔬菜,因为很多人觉得冬瓜水分太大,不容易入味,做出来的菜肴没有什么滋味,这里可要为冬瓜抱不平了!其实冬瓜具有利尿、消水肿、润肺的功效,经常吃冬瓜可以减肥瘦身哦~几款惊艳的冬瓜美食,喜欢的朋友赶紧学习吧!

制作时间:30分钟

难易程度:一般

口味:清淡

分类:炖菜

主食材:猪大骨500克、冬瓜500克

辅料:花椒2克 、料酒5克

步骤:

1、冬瓜切厚片;

2、切五片姜片;

3、拍扁备用;

4、锅中加适量水烧开;

5、放入猪骨;

6、料酒;

7、花椒;

8、姜片;

9、捞出猪骨;

10、将锅中放入姜块,猪骨;

11、加入适量水炖一个小时;

12、放入冬瓜;

13、烧开后改小火炖一小时;

14、放盐3勺;

15、鸡精2勺调味后即可出锅。

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