每100克蒜蓉蒸金针菇 | 营养成分 |
热量 | 188千焦 |
蛋白质 | 1.89克 |
脂肪 | 3.11克 |
烹饪耗时:10分
食材费用:3元
食材:金针菇200克,蒜8瓣,生抽1勺,小葱2根
调味料:生抽,蚝油,白糖
步骤:
1.金针菇切掉根部洗净,淋干水份放在盘中,蒜切末,小葱切葱花;
2.锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入蒜末炒香,关火放凉后,放入白糖半勺、生抽1勺、蚝油半勺拌匀;
3.将蒜蓉酱淋在金针菇上;
4.放入锅中蒸6分钟,取出撒上葱花即可。
1.《蒜蓉蒸金针菇的做法 金针菇20种吃法》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《蒜蓉蒸金针菇的做法 金针菇20种吃法》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/guoji/2278944.html