经常问这样的问题,到了高脂血症还能吃肥肉吗?这是高尿酸,还能吃海鲜吗?高血压了还能喝白酒吗?而且,现实中,对于高血压等慢性疾病,没有需要禁止的食物。高血压患者能喝酒吗?当然,高血压喝酒不会立即出现血压飙升或心脑血管疾病的危险,但建议高血压患者少喝酒、限制喝酒也是基于慢性疾病长期控制方面的健康调节。
部分高血压患者喝白酒反而会血压下降,所以认为这种现象是高血压患者可以喝酒的证据是不可信的。高血压患者少量饮酒后,心理上的快感、紧张和不安得到缓解是血压下降的主要原因,一些朋友说,酒精代谢过程中产生的乙醛会扩张血管,导致血压下降。其实缩醛只是酒精代谢的中间产物,缩醛可以进一步转化为乙酸等代谢物,缩醛对身体有很强的毒性,可以扩张。
建议高血压患者尽量少喝酒,因为长期摄入酒精会对心血管健康产生重大影响。研究结果表明,长期酗酒的人更有可能心脏衰弱,酒精对血管弹性及心肌细胞的毒性影响密切相关。因为高血压也是心血管疾病的主要危险因素,长期饮酒和高血压的心血管危险因素重叠会增加心血管健康风险,使心血管危险更大。另一方面,高血压患者为了控制血压,经常需要长期服用降压药。大多数口服药物都要经过肝脏代谢,酒精也是通过肝脏代谢的,服药后喝酒会对药物的代谢吸收产生很大影响。服用降压药后喝酒特别多的话,降压药代谢不顺畅,药物在体内积累,发生低血压的风险会增加,高血压健康风险很大,但低血压的健康风险也不小。严重的低血压会导致休克,甚至死亡。
因此,高血压患者不建议喝白酒或其他任何酒。如果你真的喜欢喝酒,或者习惯了,突然戒酒出现各种不适,甚至恶心、颤抖、呕吐、出汗等戒断症状,可以试着逐渐减少,慢慢减少酒精摄入。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),)已经有高血压问题,需要药物控制的朋友们也要尽可能服药,不喝酒不吃药,这样才能避免酒精和药物相互作用引起的药物安全问题。
身体是自己的,健康也是自己的,健康的身体是幸福生活的保障和前提,没有身体健康,拥有再多也不为过,所以对自己的身体健康负责,如果是真正重视身体健康的朋友,就要注意控制好血压,最好不要适量喝酒。不管有没有高血压问题,希望朋友们记住一件事。小酌、大饮料伤害、适度、身心保护等。(大卫亚设,Northern Exposure)#心脏英雄# #健康真探#
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