【喝白酒后不可以吃什么】其实炸花生和酒不搭配，而且这几种食物也不能下酒，伤口会加倍。

酒商文化也是祖祖辈辈流传下来的文化生活习惯。尤其是春节期间，家家户户的亲戚朋友都不能少坐在餐桌上喝酒的习惯。在酒席上可以畅所欲言，增进感情，这是很多人春节时消遣的方式。

很多人喝酒的话，干酒会变得无趣，损害肠胃，所以下酒菜成为了很多人的选择。其中一个下酒菜伸出手，是很多饮酒爱好者的爱，那就是花生。特别是炸花生，简单、嚼起来又脆，是很多人喝酒时必不可少的下酒菜，但我不知道喝酒的时候真的吃不到炸花生。否则后悔也来不及了。

为什么喝酒不能吃油炸花生？

花生本来是脂肪含量非常丰富的食物，油炸后有更多的脂肪，可以说是特别高热量的食物。我们都知道，我们喝酒后要代谢酒精是我们的肝脏，我们身体的脂肪分解也离不开肝脏的帮助。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、酒精名言)因此，喝酒时选择油炸花生作为下酒菜，很容易在不知不觉中摄入大量脂肪。这时肝脏不仅要代谢酒精，还要处理太多脂肪，给肝脏带来巨大的压力。另外，喝酒本来就伤肝，这种时候更有可能引起肝损害。

那喝酒的时候是不是不能吃花生？当然不是。喝酒的时候可以吃花生，但选择水煮花生等智力较少的烹饪方式可以减轻肝脏负担。而且花生对脾胃的功效也有好处。喝酒的时候适量摄入花生，实际上可以稍微减少饮酒对胃肠黏膜的伤害，所以花生还是可以吃的。

除了炸花生，喝酒的时候很多食物也不能一起吃。一起吃的话喝酒容易对身体造成损害，所以要避免。(大卫亚设)。

而且，这几种食物也不好下酒，身体受了双重伤害

碳酸饮料、啤酒不能搭配

有些人喝酒的时候喜欢混合各种酒喝，就像碳酸饮料和啤酒一样，感觉可以减少白酒的辣味，都是经常拿来混酒的。其实这种方式是不对的。碳酸饮料和啤酒中含有大量气体，与白酒一起喝会使肠胃膨胀，对胃的刺激性更大，容易造成胃部损伤，这种换酒方式容易因气体引起呕吐，请不要尝试。(大卫亚设)。

不能和海鲜一起吃

特别是到了夏天，路边的海鲜大排档总是挤满了人。很多人喜欢啤酒和海鲜，搭配冰啤酒和海鲜吃很开心，但对我们人体的伤害也很大。网上经常传啤酒和海鲜是通风路线的笑话，但其实不是穷光蛋。酒精具有松弛血管的功效，海鲜中含有很多嘌呤，所以一起吃的话很容易吸收体内过多的嘌呤，自然也会伴随着痛风。

不能和冷粉一起吃

夏天吃凉粉也是清爽的选择，但其实凉粉也不适合喝酒的时候吃。这是因为冷粉在制作过程中使用了白盘，吃白盘可以轻松减少胃肠蠕动。这也是为什么吃凉粉，也是为什么很多人感觉肚子胀的原因。吃凉粉会减慢肠胃蠕动，酒精在胃里停留的时间会变长，胃的损伤会更严重，所以喝酒的时候吃凉粉是不好的。(大卫亚设)。

不适合胡萝卜

酒和胡萝卜不太相配。因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素。喝酒的人根据吃胡萝卜，-胡萝卜素和酒精在肝酶的作用下分解，形成毒性物质，对肝脏造成损害，容易引起肝病。

红薯不能搭配

红薯吃后容易与胃酸反应形成难消化的块状，引起消化问题，因此会加重酒精对胃的损害，所以最好在喝酒时和酒后3小时内不要吃红薯。必须避免。

喝酒对很多人来说是休息的时候，但很多不注意的东西会增加酒精，对身体有害，所以喝酒的时候要注意的东西很多。

喝酒的时候我们要注意它们吗？

喝酒前吃东西，垫垫子。空腹喝酒对我们胃的损伤很大，所以不要空腹喝酒。喝酒前最好先吃高蛋白肉类或淀粉类主食。这些食物在上面。

的停留时间较长，能够减少酒精和胃部的接触，可以帮助饮酒者不那么容易醉倒，对于胃部也是有一定的保护作用。

饮酒的时候注意小口喝：有些人喝酒喜欢大口大口喝，这样显得自己很有气魄很豪迈，但其实这样是对身体的严重损伤。大量饮酒对胃肠的刺激会更大，容易引发多种胃部疾病，因此建议少量少量的喝，并且注意吃菜，别光喝酒了。

饮酒后可以喝一些蜂蜜水：醉酒对于我们每个人来说，都不是一件舒服的事情，饮酒后适量喝一点牛奶和蜂蜜水，是能够帮助缓解醉酒的问题的，可以尝试一下。

饮酒虽然是中国几千年来的文化传统，但是酒对于我们的人体确实没有什么好处，并且酒精还是世界卫生组织公认的一类致癌物，长期饮酒对于我们人体肝脏的损伤是很大的。像是很多人的肝硬化，肝功能受损，肝癌，都是喝酒喝出来的问题。因此虽然应酬交际可能少不了酒，但还是建议尽量少喝酒，这样是对自己身体健康的一种保护。

参考资料：

《7种下酒菜可致癌》东北新闻网2013-01-30

《胃是“养”出来的，注意这4点，你的胃会感激你》医学论坛网2020-07-28