【红酒搭配禁忌】这些不应该与喝红酒一起出现，你中招了吗？

众所周知，喝葡萄酒对健康很有帮助。平时适当喝葡萄酒可以起到脾脏、胃、降压等很多养生作用，但实际上喝葡萄酒也有禁忌。

6种人不应该喝红酒。

1、胃病患者。

葡萄酒有助于保护肠胃，帮助消化，但胃肠疾病特别是胃肠疾病严重的患者不适合喝葡萄酒。否则，胃会受到刺激，病情很容易加重。

2、动脉硬化者

虽说红酒能预防动脉硬化，但是对于已经有血管狭窄的人来说，如果饮红红酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。

3、孕妇

一些侍酒师认为，孕妇少量饮用红酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。

4、肝病患者

一般来说，正常人适量饮用红酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者（包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝）的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用红酒。

5、血糖偏高者

血糖偏高的人不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。

6、睡眠不好者

睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。

喝红酒的5大禁忌

1、与海鲜错误搭伴

"红葡萄酒配红肉",这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，促使消化几乎立即开始。但红葡萄酒与某些海鲜搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的味道，甚至自身也会带上令人生厌的金属味。

"白葡萄酒配白肉",这也是通用的搭配建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极致的境界。

2、直接往红酒里加冰块

这样的做法会因冰块的加入而冲淡了红酒的口感和香味，不利于品尝红酒的风味和品质，更可能引起胃寒脾虚者身体的不适，从而影响身体健康。想喝到冰爽的红酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶红酒放入冰桶里进行降温。白葡萄酒冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。

3、红酒与浓咖啡同饮

一些朋友认为红酒与咖啡都是富含情调的优雅之物，所以喜欢在饮用红酒后，来上一杯浓浓的热咖啡。其实，二者同饮并不利于健康。众所周知，咖啡含有咖啡因这种物质，适量饮用可以带来兴奋和提神醒脑的功效，但如果与红酒等酒类同饮，则会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏、大脑带来较大伤害，因此"美酒加咖啡"是并不科学的饮用方式。如果想"美酒"和"咖啡"二者得兼，那还是间隔着饮用吧，二者的间隔时间最好在三小时以上。

4、豪爽地牛饮

过度饮用红酒，不仅不利于身体健康，反而会极大地损害身心健康。据健康专家研究，过量的红酒容易造成神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果；

过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

红酒最适宜的饮用量与体力活动强弱相关。当体力活动较少时，最适宜饮用量为每天1-2杯；当体力活动较强时，最适宜饮用量为每天0.4-0.5升，并且酒后应饮用大量的水。

总之请记住，红酒虽好，但也应适可而止。

5、酒后立即呼呼大睡

一些人在寒冬的晚上饮用红酒后，受到酒精的麻醉而四肢无力、昏昏欲睡，于是便立刻蒙头就睡。殊不知，人在呼呼大睡的情况下，身体的新陈代谢较之活动时会变得缓慢，从而导致酒精的代谢也随之减速，不利于肝脏的健康，长此以往很可能患上酒精肝。所以，建议还是先食用一些有利于醒酒的水果，待酒醒时再休息睡觉。

为了自己身体的健康和家庭的幸福，饮酒一定要适量。

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