夏天喝什么茶叶最好,夏天喝什么茶叶最好养生

不知不觉，气温涨到30度，夏天好像说来就来！

迎接夏日最好的方式就是寻一处清凉幽静的地方，泡上一杯香甜的热茶，自在又解暑！

说到夏天，是不是就想到了炎炎烈日和燥热的天气，这时候一些小年轻都喜欢左手拿着冷饮，右手拿着冰棍，那降温效果不是一般的好，而一些注重养生的人会泡上一杯茶，润燥平火心情好。

茶，本身就是一种能够降温清火的饮品。

有句老话”夏饮茶，身体佳“，在深深夏日，面对着难耐的酷暑，最好的解渴饮品便是热茶，不仅能清火降温，更能静心凝神、缓解疲劳。但是，选一款合适的茶也不是那么容易的，尤其是在这鱼龙混杂的市场上，想要找到一款口感好的更难！

那么问题来了，没有合适的茶怎么办呢？

不妨看看茶圈中的资深茶友们常喝的4款适合夏天的茶，可以润燥平火！

第一种：西湖龙井

西湖龙井在“中国十大名茶“上稳居榜首，至今已有1200多年的历史，出自浙江省杭州市西湖区西湖风景名胜区周围群山，龙井茶虽多，但只有西湖产区的龙井茶才能称之为西湖龙井，此茶属于绿茶。与当地的旅游业、历史完美结合，成为西湖地域文化的重要载体。

西湖龙井茶多种植在靠山近水，阳光富足、雨水充沛，且易于排水的酸性丘陵坡地上。采摘其一芽一叶或一芽两叶的鲜嫩芽叶，经过数道工序制成，因其炒制手法复杂多重，很多人都认为它是精工细作的手工艺品。

成品茶外形扁平挺秀，色泽翠绿，茶汤香气馥郁，清新甘甜，滋味甘醇，清凉解暑，能够达到唇齿留香的效果！

第二种：仙雾凤茗

仙雾凤茗，产自四川省宜宾市筠连县，是宜宾市筠连县特产，也称”筠连红茶“，是中国国家地理标志产品。

正所谓高山云雾出好茶，仙雾凤茗就是一种地道的高山茶，生长于筠连县高海拔的山区，因其海拔高，气温低，多云雾，太阳直射少，再加上昼夜温差大，致使茶树生长周期长，生长缓慢，让茶叶有更加充沛的时间去汲取营养。

此茶采用新鲜娇嫩芽叶为原料，由传统工艺和现代技术的多重工序精制而成。

其干茶茶条紧致匀整，微微弯曲，颜色乌润由光泽，香气高醇浓厚，有鲜嫩的香甜味；冲泡后，汤色橙黄透亮，香气持久回甘，有果的香甜，亦有花的芳香，滋味香醇甘甜，清甜持久，茶香更是让人流连忘返！

第三种：蒙顶甘露

蒙顶甘露为中国十大名茶、中国顶级名优绿茶、卷曲型绿茶代表作，因其味道鲜美，爽滑回甘而被命名为甘露，又因产于地跨四川省名山、雅安两地的蒙山山顶，而得蒙顶甘露之名，是中国最古老的名茶，被尊为”茶中故旧“。

其干条纤细苗条，茶条微微弯曲，色泽青翠葱绿，白毫尽显，质地醇香，茶汤颜色鲜艳清亮，嫩绿色润，香气清新持久，叶底匀嫩整齐，嫩绿鲜亮，滋味鲜爽浓郁，鲜醇持久。

随着夏意渐浓，在燥热的天气里，泡上一杯蒙顶甘露，醒脑提神，润燥平火，清热解毒！夏天是饮品的不二选择！

第四种：金坛雀舌

金坛雀舌，产自江苏省金坛市薛埠镇、指前镇、朱林镇、直溪镇4个镇现辖行政区域，是江苏省金坛市特产，亦是华罗庚故乡之茶，历史悠久，因其形似雀舌而得名。

产地位于北亚热带季风气候区，该地域森林覆盖率达55%以上，土层深厚，呈弱酸性，没有任何工业污染，使其茶叶营养价值充沛。干条外形扁平挺直，条索均匀整齐，色泽绿润；冲泡后，汤色嫩绿，清澈明亮，叶底芽叶相连，滋味鲜爽回甘，被列为金坛农业六大特色产业之一。