什么花茶能长期喝,什么花茶能长期喝没有副作用

高温天气，建议常喝这4种菊花茶，生津去燥，一扫夏季疲倦!

夏日炎炎，不少地区的气温已经高达37-38度，如此高的气温不免使人烦躁、上火、疲倦，这个时候就可以喝一些菊花茶，清燥热去火，为身体补充营养，放松身心。

”小桥小店沽洒，初火新烟煮菊茶“。足以说明菊花茶早在古代时期就十分流行，菊花采摘后，经过晾晒、蒸晒、烘干等多道程序才能饮用，属于花草茶，一直到现在，作为传统茶饮之一，也十分受大众的喜爱。

面对种类繁多的菊花茶市场，不少菊花茶爱好者，一时间不知道要从何下手，不如多了解一下花农经常喝的是什么菊花茶，他们选的菊花品质优，口感佳，下面这4种菊花是大众都喝得起的口粮菊花茶，值得一试。

一、云台冰菊

云台冰菊是来自于河南省焦作市的怀菊，早在2017年就荣获”国家绿色食品标志“、”国家地理标志保护产品“的荣誉。

云台冰菊均种植于焦作修武县，纯天然绿色的生态环境，最具优势的迎风坡，土壤中含有多种微量元素，充沛的雨水，温度适宜，十分利于云台冰菊的生长，使其拥有独一无二的特性：凉而不寒，营养价值极高。

云台冰菊品质特点：

此菊花朵型圆润饱满，花瓣排列紧密，整体呈柔和的黄色，娇而不艳，浓浓的菊香中有一丝甘甜，营养元素丰富，干花不易落瓣，沸水冲泡，花朵绽放如绣球，久泡不落朵，茶汤鲜亮，入口清冽回甘，菊香持久不淡，冲够8次，可直接食用，充分满足赏、饮、食，令人回味悠长。

值得一提的是，云台冰菊价格亲民，没有哄抬价格，是大众都喝得起的口粮菊花茶，也因此备受菊花茶爱好者的喜爱。

二、杭白菊

杭白菊出自于桐乡，早在1999年桐乡就被成为”杭白菊之乡“，那里有着杭白菊最优越的生长环境及条件，有肥沃的土地，适宜的温度，利于杭白菊的生长，有宽广的晾晒空间，产量较高，在我国杭白菊占五分之四之多。

杭白菊的特点：

杭白菊朵型较大，有精美的花形，通体呈纯白色，晶莹剔透，具有”千叶玉玲珑“的美称，花瓣相互叠加，具有较高的观赏价值。冲泡后清新宜人，茶汤鲜亮，入口清甜，耐人寻味。

三、毫菊

毫菊是多种地区都能种植的菊花，在我国分布较广泛，其中种植较多的是安徽省毫州市，那里有平坦的地势，有肥沃的土地及较好的排水性能，毫菊得以在这种条件下茁壮成长。

毫菊的特点：

毫菊朵型大小适中，花瓣之间连接松软，整体呈白色，冲泡虽容易落朵，但经冲泡后清新扑鼻，止渴润燥，茶汤明亮，口感丰富，香气四溢。

四、昆仑雪菊

昆仑雪菊生长于新疆，十分耐寒，生长在海拔3200米的极寒地区，也被称为”冰山雪菊“，昆仑雪菊在昆仑山上生长有几千年的历史，与昆仑山融为一体，每天傲雪斗霜，造就了它非凡的品质。

昆仑雪菊的特点：

昆仑雪菊的花蕊较大，朵型小，花瓣层数较少，呈炫目的金黄色，花蕾为棕色，花枝高约35厘米，每根花枝上大约有上百朵花争相开放，惹人爱怜，由于生长环境太过恶劣，花瓣不够完整。

干花经沸水冲泡后，浓烈的药香是它独有的味道，茶汤呈绛红色，入口回甘，无杂味儿。

以上就是为大家带来的适宜夏季喝的4种菊花茶，大家可根据自身的喜好进行选择，祝大家在这酷暑中寻得一丝清凉。