身体不好的人会相对痰多。痰会在我们身体调整的时候产生,这时我们一定要把痰吐出来,不要咽回去。

痰是我们身体在调整时,将身体内部的废物排出。所以,即使是痰比较多,也要排出去,这说明我们身体在排泄内在的废物。

如果痰多,那么说明身体健康下降,非常需要调整,如果咽回去,这与我们身体自然的调整是相反的,不利于身体,白白让身体的自动调整机制劳作了一番。

当然,文明起见,可以找合适的地方去吐,不方便的时候,可以收集在纸巾里,以后一并扔掉。

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