【二十四节气儿童保健推拿术】节气推拿，事半功倍，立春小儿推拿全套推拿手法，赶快做起来吧

老规矩，先声明，我不是医生，就是个做小儿推拿的，还是保健小儿推拿的。

将近一个月没更新，依然有很多私信和评论，对于大家的支持，深表感谢。但愿在以后的时间里，我还能保证更新吧，哈哈。

今天就立春了，往年立春不用看几点就知道，因为会放鞭炮，我们这边有个说法，打春不能打在炕上，意思就是打春的那个时间，要站着，大晚上的也要爬起来站着，等过去那个点了，接着睡。不过今年鞭炮都买不到，杯具了。

废话不多说了，说推拿吧。当然，视频已经更新过了，手法可以在视频里更加清楚的看到操作，但是文字有时候表述更准确一些，原谅我这从来不打草稿的人吧。

立春，代表的就是冬天过去了，春天来了，刮风都能感觉到没有那么刺骨的寒冷了。所以，主要方向也就从冬天的收藏上，变成了生发上。

春天，五行属木，对应的是肝脏，万物生长，所以春天也是长个儿的好时机，这篇文章先说立春节气推拿，助长的推拿过两天补上。当然，这两套手法里有很多相同的手法。

第一个穴位，做板门。我的粉丝们你们一定都知道为啥做板门，因为基本每个孩子我都做板门，就是因为现在孩子们普遍吃的太好了，积食基本都存在，所以，做板门。

然后，平肝，春天干货容易旺，所以呢，孩子们也容易表现的上火，所以平平肝。

清补脾，为啥清补脾呢？为啥不是补脾呢？春天刚来，表太激动，毕竟还有春寒料峭一说呢，别整太过。

补肾阳，春天嘛，扶阳嘛，扶阳助长嘛，就是这么简单

肾顶，这个穴位有意思，做起来简单，这就别管补阳还是补阴了，揉就得了。

四缝，这个地方，健脾开胃啊，能吃是长个儿的基础啊，能吃不见得能长大个儿，但是不能吃，一定不会长大个儿的啊。这个地方，做两个手，别的穴位都只做左手

二马，不多说了，反正做做没坏处，补虚的嘛。

胁肋，这个很重要，好好做，一定好好做，一套适合大部分孩子的手法，一定是做了不会上火的，上不上火，就看平肝和胁肋了，这俩做的好，那就不会上火了。额对，还有后边的涌泉。

我觉得我的曲线画的特别6，哈哈

顺揉腹，这个不用说，孩子多揉肚子没坏处，我还是太浅薄，干这几年推拿竟然没用过逆揉腹，哎，失败失败。

双腿足三里，这个建议看我以前视频啊，以前视频详细讲过足三里，不赘述。

双涌泉，涌泉是肾经的起点，可以引火下行，其实是引火下行呢，还是引水上行呢？这玩意儿谁说的清楚啊，揉就得了，反正揉揉不上火。

正捏脊，就是从尾巴骨捏到后脖颈，从下往上捏，捏脊以前讲过三期视频，讲的很清楚，没看过的建议还是看看，相信一定不会后悔的。捏脊重点操作脾俞，肾俞，可以点揉，可以搓，一般点揉的话孩子痒痒就跑了，可以搓搓。

推拿时间，可以2天一次，时间的话，除了揉腹，别的手法基本上一个穴位一分钟一周岁，以此类推。按说不用配到一分钟，但是考虑到大部分家长都不是专业做推拿的，额，数量可以在一定程度上弥补质量上的不足，我觉得是有些道理的，哈哈。

好了，关于立春的节气推拿，有不懂的大家可以评论区问我，手法有不懂的，可以点我头像进我主页查看一下全套的视频。