丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号:小陈茶事
丨作者:村姑陈
《01》
“一年茶,三年药,七年宝”、“白茶越老越好”、“老白茶具有独特的保健功效”……这些是我们日常接触老白茶时常听到的措辞。
很多人对老白茶功效的理解只停留在“听说”阶段,是以,很多茶友觉得不服气:
“这老白茶哪有说的那么好,只不过是炒作而已。”
看到这里,如果有幽默精神的朋友,还会淡定的回一句:“对不起,老白茶不揉不捻,是不用炒的。”
关于老白茶的争论有很多。
我们喝老白茶,并不是神化它、炒作它,而是它真的具备了这样的保健功效。
不信,来看几组科研数据,你就知道,原来白茶真的拥有越老越好的能力。
《02》
数据一:黄酮类物质的变化
福建农林大学的周琼琼博士在研究不同年份白茶的生化成分时,就发现,这老白茶中的黄酮类物质含量高于当年的白茶。
特别是陈放了20年的白茶,其黄酮类物质的含量高达13.26mg/g,是新白茶的2.34倍。
说到黄酮类物质,茶友们想必不陌生,都有听说过,那这黄酮类物质具体有什么好处呢?
据研究表明,黄酮类化合物具有较强的抗氧化和清除自由基的能力,同时具有较强的抗菌、抗肿瘤、抗突变和降血脂等作用,是茶叶保健功效的重要成分。
黄酮类物质是人体所必须的,但人体中对黄酮类物质的储存能量相对来说较弱,所以需要我们经常补充。
而喝老白茶,就是最好的补充黄酮类物质的方法。
周琼琼博士的这个研究结果,为民间俗语“一年茶,三年药,七年宝”提供了科学依据与理论支撑。
所以,不论男女老少,喝老白茶都极好的,尤其是老年朋友,坚持饮用老白茶还能达到保护心血管系统的功效。
《03》
数据二:茶多酚物质的变化
说到茶多酚我们并不陌生,六大茶类中每一种茶都会有这个成分。
茶多酚是组成茶叶滋味和香气的重要物质,对白茶色、香、味的形成影响极大。
在周琼琼博士的研究数据中,也能清晰看到,1-4年的白牡丹茶多酚物质的变化不大,而陈放20年的白茶茶多酚含量下降快,差异性明显。
茶多酚具有突出的抗突变、抗辐射、抗衰老保健功效。
《04》
数据三:咖啡碱物质的变化
茶多酚和咖啡碱是一对黄金搭档,二者在一起,是茶汤苦涩的基本来源。
同时,咖啡碱也是组成白茶滋味的重要组成部分。
咖啡碱和茶黄素相结合,就能形成独特的鲜爽味。
同样,陈放了1-4年的白茶,咖啡碱含量变化不大,波动较小。
咖啡碱具有提神醒脑、帮助消化、减肥降脂、利尿排毒等功效。
《05》
综上所述,随着年份的增加,黄酮类物质增加,茶多酚、咖啡碱等变化不明显,在这些物质的共同作用下,老白茶具有以下功效:
(1)抗氧化
(2)抗肿瘤
(3)抗突变
(4)降三高
(5)保护心血管系统
(6)利尿
(7)清热解毒
同时,随着老白茶年份的增长,其口感和香气也有明显的变化。
在香气方面,新茶以鲜爽的青草香、高昂的花香为主;老茶以沉郁的药香、甜蜜的枣香为主。
在口感方面,新茶是清新的、爽滑的;老茶是醇厚的、稠滑的。
不同年份的白茶有不同的特点。
《06》
在此有一点要提醒大家,并不是所有的老白茶都会具备如此独特的香气和口感,只有那些品质好的白茶才能转化得出。
白茶,陈了就是古董;
变老的白茶,愈发地香甜醇厚,保健功效也愈加突出。
看完这组数据,你是不是更深入地了解老白茶了呢?
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