哺乳期可以喝什么花茶,孕妇可以喝的奶茶有哪些!

我们都知道夏天多多的饮用凉茶，可以有效的避免上火，其中菊花茶就是我们日常生活中比较喜欢喝的一种花茶。但是有人说哺乳期是不能喝菊花茶的?是真的吗?喝菊花茶会对宝宝有什么影响吗?下面我们一起来了解一下吧!

　　喂奶可以吃菊花茶吗

对于喂奶能不能喝菊花茶这个问题，肯定是可以的。

花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。

既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。

花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用。

裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。

具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。

也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连。

　　哺乳期喝菊花茶对宝宝有影响吗

哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处，特别是夏季能有消暑的作用。

而对于吃奶粉的宝宝，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。

哺乳期上火喝菊花茶的正确方法

哺乳期的妈妈上火了可以适当喝一点菊花茶，但喝菊花茶时最好不要加冰糖。

因为冰糖也是寒凉食物，两者一起食用会寒上加寒，而且摄入过多糖分容易引起肥胖。

菊花茶的功效

散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。有镇静、解热作用。

中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。

如果经常性的饮用菊花茶，对于延年益寿，放松身体都有很好的功效。

来源：养生 VR简讯网

原文标题：哺乳期可以喝菊花茶吗 菊花茶竟有这些功效

原文出处：/yangsheng/2847.html

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