在酒席上经常看到不少朋友还没有喝半杯。
酒,脸像红苹果一样红,甚至全身的皮肤都红了。
这种现象,中国人俗称“上脸”。这一度成为了人们劝酒的理由,因为在大部分人看来,喝酒越容易脸红的人 越能喝。然而事实真是如此吗?和红酒百科全书(微信号:wikiwine)一起来看看喝酒脸红到底是个啥情况。
1、喝酒为什么会脸红?
不 少人认为,“上脸”是酒精导致的,其实并非如此,这是由乙醛引起的。很多人喝酒后,人体内的乙醇脱氢酶会使得乙醇迅速转化成乙醛。但是,大部分脸红的人体 内缺乏一种“乙醛脱氢酶”,因此迅速累积在体内的乙醛迟迟不能代谢,正是乙醛使得体内的毛细血管迅速扩张,从而导致脸红。
2、喝酒脸红对身体会产生什么影响?
喝酒脸红的人并不像人们常说的不容易醉,相反,喝酒脸红的人容易出现头晕、恶心想吐的现象,因此容易出现酒精中毒。此外,通常喝酒脸红者对于酒精的敏感度比较高,饮酒后可能会出现皮肤过敏,如出现皮疹、丘疹、皮肤水肿等症状。
《纽约时报》的一篇报道称:“那些喝酒脸红的人可能面临的不只是酒量差的尴尬。研究者发现,脸红可能预示着患喉癌的风险增加。”报道指出:“中、日、韩大约有三分之一的人缺乏乙醛脱氢酶,因此很多人喝酒后都比较容易脸红。”
不过,根据经验,不喝酒1-2个小时后脸上的红色会渐渐腿去,这主要是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。
3、喝酒脸红者该如何喝酒?
鉴于上述影响,喝酒容易脸红的人肯定不能再像以前一样大口喝酒。容易上脸的人最好适量喝酒,但是如果碰到必需喝酒的酒局该怎么办呢?人们可以在喝酒之前可多喝酸奶或者加蜂蜜的牛奶,以保护胃和食道黏膜。此外,不要空腹喝酒,空腹时酒精吸收快,人容易醉。
另外,不少人喜欢服用解酒药,一些喝酒脸红的年轻人认为脸红是一种过敏反应,服用抗组胺药物的同时可以继续喝酒。然而美国国立卫生研究院2009年的一项研究结果却警告道:“无视喝酒脸红这种症状,只服药并继续喝酒会增加食道癌的发病率。”
4、喝酒后脸泛白又是咋回事?
除 了喝酒脸红以外,有些人也会出现脸色泛白的现象。这又是咋回事呢?这是因为这些人体内高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有,吸食的酒精主要靠肝脏里的 P450慢慢将乙醛转化成乙酸,因此脸色会泛白。这种人连基本的酒精都很难快速分解,导致酒精蓄积,血液携氧能力下降,喝了很久以后,到一个点突然不行 了,烂醉如泥。在急性酒精中毒中,这些人占了大多数。
不管你是红脸、白脸还是正常脸,小酒怡情,大酒伤身,大家要根据自身情况,坚持适度喝酒原则,这才是真正的可持续喝酒之道。
【作者简介】刘溪,红酒百科全书资深编辑,WSET Diploma在读,擅长与时事结合传播葡萄酒文化,嘻笑怒骂中蕴含葡萄酒专业知识,请加个人微信:wikiwiner。
来源:红酒百科全书
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