温补的味道,不用在灶台旁边等就能得到的浓郁香味下的食物,而且温补也不胖~
非丹妮儿妮可[豆和美食家官方认证达人]
用料
鸭腿2面土豆2个葱3段生姜4片大蒜(扁)6板草8粒八角1葡萄酒50毫升新鲜酱油2大勺糖1大勺冰糖5粒油1大勺醋1大勺盐2茶匙盐
做法步骤
1、把鸭腿洗干净,剁好准备。
2、热锅、冷油加糖炒糖,当糖从大泡沫变成小泡沫时,加入鸭腿片,油炸上色。
3、鸭腿变色后,加入葱段、生姜、大蒜、胡椒、八角、葡萄酒继续炒
4、在鸭肉中炒香后倒入开水,水不超过肉即可。然后新鲜酱油、老阙、油耗、醋、冰糖、大火沸腾后用中小佛盖沸腾
5,1小时后汤还剩1/2的时候,放入土豆块,继续煮20分钟左右。土豆可以用筷子戳,可以蒸的话,放盐,打开大火,打开盖子,接受果汁
6,汤浓就好了
7,吃的时候放点香菜更好吃。
小贴士
1。这个菜谱其实可以变白,鸭腿可以变成三黄鸡,土豆也可以变成余波芋或南瓜。2.最后收汁的时候一定要多炒。否则土豆淀粉有多容易刮锅。
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