慢性咽炎嗓干、痒，茶疗调养立竿见影

慢性咽炎作为一种容易被人们忽视的慢性疾病，虽然只是咽部的不适，却对人们的生活质量有较明显的影响。从目前的情况来看，除个别的咽炎患者受不良习惯影响较大之外，一些特殊职业的人群，患有慢性咽炎的机会更多。当然不管是哪种原因引起的咽炎，都要非常的重视，只有在日常生活中不断的提高警惕，才能确保正确的对付疾病，获得非常好的减轻痛苦的机会。

慢性咽炎主要的导致原因就是说话与用嗓子过度与不良刺激造成，这说明要保护嗓子，要解决咽炎的问题，在生活里进行主动的预防和调节，就会有很好的效果。尤其是养成多喝水的好习惯，对于广大的咽炎患者来说就显得最根本。有些患者喜欢喝茶，觉得茶比水更有利嗓子的恢复，那么这里就茶与水哪个更适合咽炎进行分别的盘点，而帮助每个患者，找到最适合自己的防范方法，也是初衷。

首先说喝白开水好处多，从保护嗓子的角度来看，简单方便，而且也是一种清理毒素，排毒的好方法。那么要说起茶，就有很多不同种类，从普通的红茶、绿茶、花茶，到大众熟悉的菊花、糖茶等，各自都有不同的特点。在冰糖加菊花茶的护嗓子作用方法，的确是有很多的典籍的记载，一方面其消炎的效果很好，另一方面去火润燥的功能也很不错，当然对于保护嗓子的作用上，就比白开水多了不少的功能。但是要保护嗓子就要天天喝这样的茶最好吗？完全不是，适当就好，其中冰糖的数量更要适当，过多容易糖分对嗓不利，而频繁只喝单一的菊花茶，容易使体质变阴。

所以说茶好还是水好，并没有绝对的标准，而茶有茶的好，水有水的好，要学会调剂着来进行喝，可能效果会更好。有些人特别喜欢喝浓茶，这种做法是不太适合的，浓茶在保护嗓子方面的作用并不是最好。从目前茶品的质量与天然的程度来看，适当饮茶，的确是一种养生的方法，但是保护嗓子靠喝茶，还不能完全的达到目的，也不能作为依赖，更不能只喝茶不喝水。

水与茶都有一定的正面保护嗓子的作用，可以交替着饮用。另外现在还有一种新式偏方专用养生茶，对于保护嗓子也有非常好的效果。这里对养生茶进行介绍，并不是强调必须要用，而是提供一种养生护嗓的方式，尤其是不能有了这个好方法，就别的全都不用，连生活习惯的注意都免了。因为彻底解决慢性咽炎的困扰，综合的防治才是真正适合的选择。

日常调饮养生茶，胖大海一粒加苦荞数粒，直接用开水冲饮，第一过茶要泡五到十分钟之后再喝，续茶的时候可以直接加水即喝。冲茶要用开水，续茶也要用开水。这个最简单的方法冲茶，护嗓效果很不错，而且还对身体的机能调解，也有很好的作用，每日喝上几杯，降低慢性咽炎发生效果明显。

慢性咽炎茶疗调养方法根治哦！

1、冬凌言清茶

野生冬凌草为主料，外加入金银花、陈皮、罗汉果、甘草、桔梗、薄荷等，依据传统中医药理论和先进制茶工艺精制而成。其汤色明亮，甘苦适口，回味悠长，风格独特，最适合上火、咽喉不适等人群饮用。

2、蒲公英30克(鲜品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分钟，去渣温服。二煎再作一次服，每日1~2次，同时用淡盐水漱喉，每日3~4次。治咽肿如塞，恶寒发热较轻者。

3、金银花12克、野菊花15克、赤芍10克。用清水500毫升，小火煎5～10分钟。头2煎分2次服，每日1剂。治咽喉肿痛，恶寒发热明显者。

4、金银花、菊花各10克，胖大海3枚。将药放在水瓶中，冲入沸水大半瓶，瓶塞塞严15分钟后，当茶频频饮用，1日内饮完。每日1剂，治慢性咽喉炎经年不愈者。

如果你还再受咽炎困扰，快加微信【tiaoyang6】咨询咽炎调养师，研究咽炎多年，可以帮你根治咽炎！