实践程序

1、番茄十字刀煮后去皮,切成小块;把洋葱切成小片

2、生姜切了一些厚片

3.将牛蒡洗净,切细,加入盐胡椒粉和葡萄酒腌制10分钟。

4、往锅里倒油,把牛排骨炒成最好的颜色,然后装进去。

5、另一个油锅,香葱块

6.加入牛蒡炒三分钟

7、加入番茄酱和香叶,慢慢炒

8、番茄酱也被炒,接受汁液

9.加水点火后,扔掉泡沫,移至砂锅煮30分钟,小火慢煮15分钟左右,然后加入西红柿和生姜。

最后加入盐调味。

小贴士

1、切肉刀法科普 横切牛肉(断筋) 斜切猪肉(不易碎) 顺切鸡肉(有形) 2、超级喜欢家里腌的酸姜,生姜腌后,组织更加细腻,很爽脆啊! 3、蕃茄酱和蕃茄沙司是有不同的,沙司是经过调味加工的,一般偏甜。 4、慢慢炖吧,好吃的食物是需要慢慢等待的。

心情故事

自从邻居奶奶来了之后,我家就多了一个腌菜坛子,里面生姜豆角,满满一坛子。哪天想吃个重口味的啦,便拿着长长的竹筷子挑起几根豆角,夹起几块生姜。豆角切碎切细炒着肉末,酸咸辣爽,绝对的米饭杀手。酸姜也是,将大块姜片成小片,拿来煨个肥肥的老鸭,很是去腻、提味又解馋。 写着写着,就回忆起那口感了,口水不自禁地要流下来了!

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