剪报准备好吃的菜肴

刘剑

好厨师不仅需要好的厨艺,精打细算也省了。

比如,炒完蔬菜的下脚料就可利用起来制成美味小菜。

1

芹菜叶拌粉丝

用料:芹菜叶、水发粉丝(或豆腐丝、豆腐干、炸豆泡)酱油、香油、醋、盐

制法:用水将芹菜叶洗净后投入开水中焯一下捞出,放进凉水中拔凉,控干水分。然后与水发粉丝放在一起,浇上适量的酱油、香油、盐和醋,拌匀即成。

2

麻辣莴苣尖

用料:莴苣尖、麻酱、酱油、醋、白糖、花椒粉、辣椒油

制法:用清水将莴苣尖浸泡片刻后洗净捞出,每根切成4片,用盐腌约1小时后,再用清水洗去多余盐分,控去水分。然后用酱油把麻酱稀释,加入适量的白糖、花椒粉、辣椒油和醋等,倒在莴苣尖上拌匀即成。

3

红油菜心柱

用料:圆白菜的中心柱(不同于大白菜中心柱的甜嫩,一般人们会觉得圆白菜的这个部位发硬、发苦,从而弃之)、酱油、辣椒油、醋、盐、花椒粉、白糖

制法:将中心柱洗净切成薄片,用盐腌一两个小时后挤干水分,浇上酱油、辣椒油、醋、盐、花椒粉和白糖拌匀即成。

4

萝卜皮香酥豆

用料:萝卜皮、黄豆、水芥、葱、酱油、醋、盐、花椒粉、辣椒油

制法:将萝卜皮洗净后用盐腌半天,再放到阴凉通风处晾1天,用刀切成小丁。把黄豆用温水浸泡3~5个小时之后用油炸至酥黄,晾凉后与萝卜丁、水芥丁掺在一起,浇上酱油、醋、辣椒油,撒上葱花、盐和花椒粉拌匀即成。

文中图片来自网络 / 编辑 || 楚超

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