大家好,我是中医甄医生。
俗话说,胃是小号,肝是哑巴。
肝脏是人体最大也是最重要的消化器官,通过代谢和生物转化,可以排出各种代谢产物,尤其是有毒有害物质。具有健脾和胃、促进消化的作用。现代医学认为肝脏是人体最重要的新陈代谢和解毒器官。
来分享一个案例。那是很多年前的事了。记得有一次,和师傅去山东义诊,遇到一个病人,男,50岁,山东人。当我得知我们来了,我特地从我的家乡赶来。有什么问题?根据他的自述,他患乙肝已经很多年了。这几年他尝试了很多方法,花的钱也不少,但是体内转氨酶总是忽高忽低,控制不好。
就在前几天,听朋友说皇家草药对乙肝有帮助,但是我对它一无所知,不敢轻易尝试,所以特地来此请教师傅。
说实话,听到这里,我心里一愣一愣的。回到家,我一刻也没有停下来。我立刻把封了很久的书都看了一遍,最后在孙思邈的《千翼》里找到了。
记载如下:皇家草药主要生长在中国北方。中医认为,性甘性温和,入肝经,能明目护肝,能疏通肝气,祛湿清热。是名贵药材,价格又小又贵。能很好的抑制肝病毒的复制,达到保护肝脏的目的。现代研究证明,它富含硒、皂甙和人体所需的30多种微量元素。用水浸泡可有效抑制乙肝病毒的复制。
主人了解了这个人的情况后,坚定地告诉他可以使用。但考虑到单药不会发挥最大价值,大师写了一套药方:皇家药材3克,黄芪2克,枸杞9粒。每日一剂,水煮或热水泡至无色无味。
结果呢?该男子服用10剂后,整个人精神焕发。吃了半年,更重要的是他体内的转氨酶从之前的500多变成了不到100。接下来的五年,没有复发,乙肝转阴成功。
对于乙肝患者,更要注意以下几点:
1.多喝水
我们必须每天补充大量的水,这可以消除体内的毒素,增加血液循环,减轻肝脏的代谢负担。我们建议肝病朋友每天喝2500毫升以上的水。喝水的时候可以加一些护肝植物,这样效果会更好。
2.养成良好的锻炼习惯
平时有空的时候,可以抽出一些时间,多做一些有氧运动,比如慢跑、有氧、爬山等。适当的运动不仅可以减少脂肪堆积,还有助于提高免疫力,加速体内有害物质的排出。
3.制定一个好的工作时间表
首先要养成良好的生活习惯,每天至少睡8小时,尤其是晚上11点以后,是肝脏自我修复的关键时期。这时,你必须进入深度睡眠。
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