“0糖0卡0脂”的饮料真的更健康吗？无糖饮料增强食欲是真的吗？
专家说无糖饮料的甜味来源于热量极低的“代糖”，但并不代表完全没有能量。此外，专家还说，“人的大脑接收到甜味信号后，很容易感到饥饿，增加食欲，但会增加对真糖的渴望”，这不仅不利于减肥，也不利于健康。
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