蝴蝶斑 真可怕，长这种斑的人千万别晒太阳，黄褐斑不要激光！

听说世界上最贵的蛋是我们的脸！但是当斑点在我脸上的时候，就像被玷污了一样！

我们有世界上最贵的鸡蛋，我们应该尽力保护它！暂时变成鹌鹑蛋没关系，只要学会祛斑，就能变回天鹅蛋~

脸上抹雀斑；

雀斑吃在肚子里；

雀斑是激光波拍摄的；

我们如何选择最适合我们斑点条件的方法？这需要具体问题具体分析。

不过，下面提到一些，是所有长斑的人都需要注意的：

1.不要熬夜。经常熬夜，肝气结，肝毒深，反映在手上是蓝白色的，肝毒浮在脸上形成色斑；

2.避开阳光。注意防晒，紫外线会刺激体内的多巴转化成黑色素沉积在脸上；

3.滋润皮肤。电脑辐射吸收皮肤水分，皮肤干燥易滋生色斑，上班族要注意保湿；

4.拒绝浓妆。化妆品中的化学物质清洗不干净，导致有毒物质积累，长时间会形成黑点。

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【常见的人类习惯导致的斑有四种:黄褐斑、雀斑、晒斑、熬夜，不同的斑有禁忌】

1、黄褐斑不宜激光、外擦无用

黄褐斑又称色斑、肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，反映导致黄褐斑的因素很多，但主要原因在于体内胶原蛋白的流失，造成黑色素代谢能力下降，蓄积沉淀消除不及时等问题。

黄褐斑天生比其他斑更深，而且位于真皮层，也就是皮肤的底层，所以普通的激光祛斑和祛斑精华液是碰不到这些斑的，因为大家不应该做一些没用的工作。

选择最适合内部调整的方法。最根本的是补充流失的胶原蛋白，恢复黑色素代谢。

2、晒斑不宜久待太阳底下

晒伤大部分是紫外线刺激皮肤造成的，多巴转化为大量黑色素沉淀堆积。所以这样的人要时刻注意避免直接暴晒。

晒斑类似黄褐斑，颜色偏黄，斑集中在脸颊和额头。

3、熬夜斑不宜长时间使用电脑

经常熬夜加班，长时间面对电脑的人，会在眼睛和鼻子周围发现一点淡黄色的痕迹。这就是熬夜的样子，体内肝毒的样子。

这些斑大多是由于熬夜对肝脏毒性代谢和电脑辐射的影响。所以一定要注意避免以熬夜为常态，采取防辐射措施。

4、雀斑不要自我放弃

雀斑是目前比较难去除的斑。一是分布密集，二是再生能力强。大部分是遗传的。

但幸运的是，这些斑点并不在地表和地下深处，所以其中一些被激光去除了。虽然有抗黑风险，但也起到了临时祛斑的作用。

而斑不严重的人，也可以通过调整饮食习惯和工作习惯来控制斑的加深和加重