月经流的血是黑色块 经血出现黑色血块，是身体异常“信号”，这四个原因，要加以重视

女性从青春期到更年期，正常情况下，每月会有一次月经，每次持续3-7天。月经虽然给女性带来很多困扰，但是作用很大，可以帮助女性排出体内毒素，延缓衰老。正常月经血颜色不是鲜红色，而是暗红色，有时会出现一些黑色的血块。这是因为经血产生后没有及时流出。当它在子宫腔内长时间堆积后，慢慢凝固成块状，颜色加深，形成一个大家都看得到的黑色血块。

经血中的黑色血块可以反映一些轻微的身体状况，应该认真对待。造成这种现象的原因有四，需要及时调整。

1.身体很冷

女人爱美。有些人通过穿太少的衣服来展示他们的美丽。比如经常穿肚脐衣，使身体易受寒邪侵袭。其他人月经期间不注意饮食，经常吃冷食。这些做法会使身体受凉，影响月经，导致宫寒和痛经，经血中常发现黑色血凝块，对身体有害。劝女性朋友以健康为重，经期特别注意保暖，吃热的熟食。

2、久坐

现在的工作大部分是在办公室完成的，往往要坐一整天。长时间静坐对身体非常不利，尤其是经期女性，不仅使全身血液循环不畅，还会使经血流出体外，在子宫腔内堆积，形成血凝块。月经期间，坐下来起床，会感觉经血快速流出，正好说明只有站着才有利于经血排出。女性下班后每小时要站起来活动十分钟，这样可以循环血液，对身体和精神状态都有好处。

3.月经量比较大

这和个体差异有关。每个女人的经期和月经量都不一样。其中很多月经血流量大的女性会在经血中发现黑色的血块。这是因为每次都有一定量的血液从子宫排出。过多的经血会滞留在子宫内，在凝血因子的作用下形成黑色血凝块。这种情况很正常，但要适当补充血液，避免贫血。

4.妇科疾病时有发生

女性有妇科疾病时，如妇科炎症，宫颈有异常出血，经血颜色加深，出现血凝块。同时妇科炎症导致宫颈内经血不能及时排出，堵塞。妇科炎症也会伴有白带异常和腹痛。要注意这种情况，就要去医院检查，排除子宫内膜炎或盆腔炎等妇科疾病。早期治疗更有利于身体恢复。

月经期间一切正常，说明子宫卵巢功能良好，女性精力更充沛，更年轻。月经期间出现黑色血块，说明体内有四个问题，任何一个都要注意。如果不是妇科病的病因，那么通过护理身体或者改变生活习惯来改善就不用担心了。如果没有好转，一定要去医院检查，找出原因，尽快治疗，迅速恢复。月经表现是身体的晴雨表，女性要仔细观察，这是照顾自己的表现。