老中医绝密药方1分钟快速止咳，就这么简单，你绝对想不到

月过中秋，天气开始渐渐变凉，早晚温差也开始大了起来，有些北方地区也迎来了第二第三场雪。

气温降低，有些小病痛也开始犯了，这些病症虽然算不上大病但是不及时的抑制，也是会演变成大病的。

其中，咳嗽便是这些小病痛中最常见的一种。当你肺热干咳不断的时候，是不是很心烦呢?很多人在出现的咳嗽的时候没有留心，还会逐渐变成久病不愈的咳嗽，俗称“百日咳”。

为了把“百日咳”扼杀在摇篮里，今天小北就要教大家一个神奇的1分钟快速止咳的方法，让你一个人也能轻松应对咳嗽，再也不用担心从秋天咳到冬天！

一分钟快速止咳方法

止咳的方法有很多种，对于很多人来说，吃药是最常用的一种，但有时吃药见效慢，止咳只只盯着药。

穴位按摩止咳

在中医理论中认为，刺激肺经就是一个极好的方法。但是肺经的穴位并不是很多，在左右两侧的就各有11个，经脉从胸部为起点，有很多都是止咳的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。

鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置，这个穴位在中医中认为是肺经的原穴，对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状，我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。

在按摩的时候，首先要找到穴位的位置，然后手部按压下去，然后作顺时针和逆时针结合的方式进行，能很好的起到刺激穴位的作用。

同时，手部的用力要稍微重一些，这样能很好的起到刺激作用，从而使得止咳的效果最大化。

在坚持按摩一分钟之后，你会神奇的发现，咳嗽的症状有了明显的改善，如果觉得不相信，你可以试一试!

除此之外，对鱼际穴进行按摩，除了能很好的改善咳嗽之外，同时，对于治疗哮喘也发挥了重要的作用。所以，如果你正受到咳嗽的困扰，那么就来对鱼际穴进行按摩吧!

食疗偏方止咳

除了对穴位进行按摩能起到神奇的止咳效果之外，在古代老中医流传下来的食疗偏方也是进行止咳的有利依据，今天，小北还带来了一个止咳良方。

这个食疗偏方就是烤橘子！没错，那么，烤橘子到底是发挥怎么样的止咳功效的呢?

橘子皮里面含有2个特别重要的重要成分，一个就是陈皮，这就是起到化痰止咳的主要因素，同时把橘子内部的白色的肉刮掉，然后烘干之后，便是橘红，这是一味很好的散寒消痰的物质。

在进行烤橘子制作的时候，也很简单，只需先选择一些橘子，然后开火，利用筷子将橘子固定住，然后放火上烤，注意不要烤糊掉，然后等橘子烤好之后，就可以关火，然后剥掉橘子皮之后，便可以食用果肉了。

每天吃一个，很快就能快速止咳了。

一杯茶水止住咳

通过穴位暂时止住咳嗽以后，还是要再好好调理身体养好肺，咳嗽正是肺不好的证明，想要治标又治本的话，小北给大家推荐一款养生茶包：罗汉果玫瑰花茶。

止咳“神仙果”

罗汉果被人们誉为“神仙果”，它有润肺止咳，生津止渴的功效，非常适用于燥热引发的咽喉痛疼，上火咳嗽及百日咳等不适。秋季很多人会拿罗汉果泡水喝防治咳嗽。

小北家的罗汉果严选桂林特产罗汉果，相较于传统烘干方法，小北家将罗汉果表面绒毛打磨干净后低温烘干，更加安全卫生，有效成分也保留的最多。

谁说罗汉果不好喝

小北家的这款罗汉果玫瑰花茶，有另外一个名字，叫做甜蜜恋人，罗汉果的自然甘甜搭配玫瑰花的清香浓郁，就像最甜美的恋人，甜蜜和谐。

茶包内含的玫瑰精选完整大朵的法兰西玫瑰，气香味美，在轻松止咳的同时，还能活血散瘀，调经止痛。

秋季家中常备

罗汉果玫瑰采用独立三角茶包包装，每一颗安心食材都清晰可见。方便泡煮，不沾杯。家里有人咳嗽的时候，泡上一杯罗汉果玫瑰花茶，不到一分钟，安心暖心。

来看看囤货罗汉果玫瑰花茶的买家们怎么说：

罗汉果玫瑰花茶一直都是小北家热销的袋泡茶，如果你也想要彻底在家轻轻松松止咳护肺，再也不忍受咳嗽的尴尬，一定要在这个秋季在家里办公室备上几盒止咳护肺神器，罗汉果玫瑰花茶。

秋季家中必备止咳润肺好物

罗汉果玫瑰花茶 ¥19.9/4袋