这是古铜色的皮肤。太美了。看看那些腹肌。他们很难。我真的很想摸摸他们。
看到这个身材还想看脸吗？这个时候面子不重要。完美的身材赢得一切。
有了身材，我真的可以玩了。有了上面的图片，无脸肌肉男在肌肉圈就红了。最后，为了满足大家的好奇心，他赠送了一张自己的长相照片。
看完之后你还对他充满羡慕和嫉妒吗？你觉得身材好和面值哪个更重要？
最后，边肖为你带来一个关于腹部虐待的教程，一起练习！
每个动作20次，依次一组完成
每项培训可以分3组完成
行动一
行动2
行动三
行动四
行动五
行动六
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