化骨绵掌 湖南高人会"化骨绵掌" 一掌能让人腾空飞出去

赵虽然腿有旧伤，但打架时依然稳如泰山

张冕，又名太乙张冕，是武当内家拳派以“水”为哲学的延伸。刚柔相济，阴阳相合。它看起来很弱，没有骨头，但事实上它在李勉藏着针。太一是道教的终极意义，武当太一张冕是一种以柔为练的极限拳法。

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大师故事

赵，一九六七年生，山东临猗人。11岁时，他开始练习武术。他练习过少林拳、中国传统太极拳(太极拳)、吴的中国传统太极拳(太极拳)和。曾任湖南省公安厅特警支队武术指导员。现任湖南a类中国传统太极拳协会理事，湖南a类中国传统太极拳协会吴式分会副会长，国家一级拳师。

■特约记者刘涛

本期摄影记者范

看过周星驰版鹿鼎记的人一定还记得电影中的一种神奇的武术——在华颂，骨头被融化，被骨头击中的人浑身是水。现实生活中没有这么厉害的武功，但张冕是真实的。赵尤氏能练这种武术。他虽然做不到，但还是很厉害的。

擅长功夫的赵尤氏开始有粉丝了

赵11岁开始习武，最初是练少林拳。“当时电视剧《少林寺》播出后影响很大，很多人都练过这种武术。”赵告诉记者:“当时家里姐妹多，男人少。我家怕被欺负，就派我去练武。”

1986年，赵因擅长武术而参军。赵参军后，坚持练功，他的功夫被挪作他用。“部队经常有文化表演，武术表演也是一种。我也被选中参加。”也因为赵的表现，有了自己的粉丝。“1987年，我们去油田演出。当时安排了“血染风格”。这个计划非常有效。演出结束后，很多人来找我，很多女生留下了邮寄地址。我想和我交往。当时部队不许谈恋爱，我也不回他们的信。”

1990年，赵因武术特长被送往湖南军事学院。有一年，赵和他的老乡乘火车回家过年，在车上遇到了强盗。“当时车上人很多，很难移动。看到那些人抢东西想帮忙，老乡拉着我说还有好多人。打架容易吃亏。”赵尤氏吼了几声，劫匪一个个从窗户跳了出去。“我当时真的犹豫了。我想那是因为我对自己的功夫不自信。”后来，赵开始刻苦练习。“练得很苦，动作僵硬，总想招敌人。以前没有沙袋，就是地上放一块砖，砖一瞬间就裂开了，院子里的锅碗瓢盆都晃动了。”练的不错，但是腿也疼。“其实很不科学。反弹力全在我自己身上，很疼我。我现在膝关节内侧没有半月板。”

为了练习家传拳法，赵开始研究

受伤后，赵转练内家拳，并于1997年开始与小翔一起全面练习一种中国传统太极拳(太极拳)。练了20年很死板的外拳，想转练很软的内家拳很难。“一种中国传统太极拳(太极拳)强调松，但我就是下不来了。有时候觉得很松，但是老师说不够。”这让他很困惑，于是他开始研究一些中国传统太极拳的理论。直到有一天他听到“读易经可以练出一种中国传统太极拳”这句话，赵才开始读《易经》。“我一开始没看懂，有些话我不知道，但我感兴趣的肯定能听懂。”为了了解《易经》，赵买了很多书，渐渐有了自己的感悟。“老师说我不够松，就是形体松但神不松。心里有太多执着的妄想，心不空身体就不松。”

2005年，赵和开始练习武式太极拳，并开始练习棉掌。“这时候少林拳的一个兄弟说棉花掌很好，我就跟他学了。”赵介绍说，针藏在手掌里，有很多地方可以发力，还有手脚上的小把戏。但是，赵只从他哥哥那里得知了这个动作。“动作学得很快，就是按葫芦画瓢，但如果葫芦里有种子，就得练。学完动作，都是靠开悟。要想实现，必须修心，读书。”

虽然练了6年，但是赵只用过一次。有一次，赵和特警队的十几个同事去餐厅吃饭。酒店里的两支部队打了起来，特警队让他们停下来。“两边各有二三十个人，让他们停下来，让我们少管闲事。”赵对说，“我不能忽视它。几个人来找我们队长。我们队长当时四五十岁。我曾经是冲过来的人的一掌。他立即飞了出去/[/k0/】。赵被的手掌打死，特警队趁机控制了局面。“现在他们老实了，我们给当地警察局打了电话。我走的时候，那伙人站在路两边，冲我们招手，说‘走开’，哈哈。”

一杆半式

先练武，修心，多读书

赵虽然有武功，但他说自己极不愿意去做。“武术的拆解是为了停止战斗，为了武术而停止战斗。武术有武功之端，主要作用应该是强身健体，修身养性。”

在采访赵的时候，说，最重要的是培养自己的心。“我对自己的要求就是每天修炼自己。”怎样才能培养自己的心？赵给出的答案是看书。“看看一些中国经典书籍，少看看商场策略，官方方式，厚厚的黑研究。”

赵尤氏认为，武术的最高境界是不战而屈人之兵，所以你必须培养你的心。“你想想，一个老人站在那里，很优雅的笑着，你还会和他一起做吗？”

有一次，三个年轻人骑摩托车撞了赵的车，其中一个上来找茬。“我告诉他，如果你认为我打了你，那我向你道歉。我们是善良的。”听他这么说，小伙子也不好意思再动手了。