人物聚焦：林沛渠——中国健美职业卡第一人,见证潮汕健美力量的诞生！

忘记背后，努力向前，向着标杆直跑！

————林沛渠

赛事纪实

中国第一张健美职业卡

15届全国冠军

2届全国体育大会冠军

五届全国锦标赛全场冠军

亚锦赛冠军，业余奥赛冠军，阿诺德亚洲赛冠军，东亚运动会75kg冠军

世界运动会70kg第五名，世界锦标赛70kg第五名，亚运会70kg第四

初识健身

大家好，我叫林沛渠，健身至今将近21年了。我是广州体育学院96级的学生，学习专业是田径，力量训练本身就是我生活中的一部分。在大一的时候，一场意外的受伤令我无法再继续田径运动，但是好动的心令我无法停止对运动的热爱，于是我开始了健身，不曾料想这一练，便是二十一年。

97年的6月份，我参加了人生的第一场健美赛，广州健美赛65KG级别。和所有第一次参加比赛的新手一样，心中有些茫然，忐忑又兴奋。当我走进赛场的时候我彻底震惊了，我的对手们的体型是我的几倍之大，在当时的我看来是如同怪兽般的震撼，最终仅取得了组别的第五名。于是我也暗下决心，我也要练出一副令人震惊的形体！

二十一年的健身历程

这二十一年间我参加了大大小小的赛事无数，从县级到国际赛场都逐一参加过，很多人问过我，你累吗？我的答案是：“累，但是我热爱健美。”对这项运动发自内心的热爱使我不停地坚持下去，通过比赛去检验自己的缺点，不断改善，不断提高。2002年开始相信上帝之后，我觉得一切都是上帝所安排，我希望能通过自己的坚持去对身边的人，对那些关注我的人有一点点正能量的影响，我想那就足够了。

当然，和所有健美运动员一样，这一路走来也是充满着艰辛与不易。随着国内健美水平的飞速发展，参加竞技赛事的难度也是越来越大，但在我看来只要你的热爱是源于内心的，是高于一切的，那么你就会竭尽全力想尽办法去对待健美。勿忘初衷，坚守本心，这是我一直不断对自己强调的话，不管外面的世界有多大的诱惑，多大的阻力，我都希望自己可以一直坚持下去。

荣获IFBB职业卡

荣获IFBB职业卡，是对我这长达二十一年的坚持最好的肯定。希望能以此去感染更多的年轻人，让他们热爱健身，坚持健身，真正明白不忘初心，方得始终的道理。当然我也会尝试着去参加国外的职业赛事，希望能继续挑战自己，战胜自己！

在我看来，20年磨一剑，剑才刚刚开始磨！路还很长，我们依旧需要以一种自谦，自省的态度去对待生活，对待比赛，相信努力过后，时间会给我们想要的一切。

教师到健身爱好者 从钢琴教从钢琴教师到健身爱好者 师到健身爱好者

让我们来看一下生活中的小林哥

附上小林哥的表演视频，同时他也是我们本次环球国际邀请赛特邀嘉宾！

小林哥寄语：

我们从事的是一项阳光，健康的运动。“健美”，即健康与美丽，首先是要健康，再者我们要追求外在美与内在美的结合，而绝非仅仅追求外在的光鲜亮丽。勿忘初心，方得始终。记住我们当时开始健身的初衷，明白我们追求的是什么！

笔者小结：

毋庸置疑，小林哥是行业内许许多多健身人心中的偶像。不仅是因为他辉煌夺目的傲人成绩，也不单是他那出类拔萃的过人形体，更重要的是他那永远保持着一颗积极向上的心，许多人连减肥都难以坚持，小林哥二十年如一日地保持着竞技状态，这是何等令人钦佩的毅力，在我看来这也是一颗真正的王者之心。希望越来越多的年轻人能受到感染，做到脚踏实地，一步一脚印！

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