如何保护心、肝、脾、肺、肾？在这里，我想和大家分享一个从马路到简的特别方式。只要把人体的“四巢”射穿，心、肝、脾、肺、肾就都好了！因为肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝，具体方法如下:
首先，拍拍腋窝——治疗肝病和心脏病
拍胖的人可以拍瘦，瘦的人可以拍胖
敲打两个胡须，既能加速气血运行，驱除邪气，又能刺激治疗妇科病非常有效的两个穴位，即叩门，位于人体腹股沟内，大腿根部内侧，有治疗月经不调、不孕不育、痛经、脚冷的作用，而人体腹股沟外叩门，有治疗溃疡下妇科炎症的作用，所以敲打时不需要找穴位。打两个小胡子，既能健脾胃，又能治男科血流不畅引起的血瘀痰湿。打两个小胡子不仅能加速气血运行，还能刺激两个穴位——气冲和冲门，对治疗妇科疾病非常有效。
气冲穴位于人体腹股沟，大腿根部内侧，可治疗月经不调、不孕不育、痛经、脚冷等症，而冲门穴位于人体腹股沟外侧，可治疗崩漏、阴道分泌物、妇科炎症等症。我们拍两个小胡子的时候，不需要特别找穴位，只需要拍两个小胡子来刺激这两个穴位就可以了。打两个小胡子不仅可以健脾，还可以治疗男女疾病，效果也很好。拍打两个小胡子的具体方法是站直，用双手轻轻拍打两个腹股沟，逐渐用力，直到两个小胡子微微发热。每天打两三次，每次3-5分钟。
第四，拍两个斑——拍走肾邪。
肾为邪——每日两穴停留5分钟，既能治疗腰疼、坐骨神经痛，又能起到补肾滋肾的作用。
每天坚持这样的套路，会有意想不到的收获。我教妈妈坚持做早操。现在她的腰腿脾胃都有了很大的改善。她一直想写出来给大家分享，让更多的人减轻痛苦。今天她终于完成了，希望对大家有帮助。
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