小苏打能泡脚降血压吗 高血压的“新救星”，小苏打泡脚，一泡一个稳，10多年未犯高血压

高血压常发生在秋冬季节。主要原因是温度变化大，昼夜温差大，寒冷条件下全身毛细血管收缩。其次，脑缺血缺氧加速血栓形成。

为什么冬天是高血压患者的一道坎？想一想，冷风一吹，血管受到刺激，高血压患者的血压会非常容易飙升！

冬天血压、血管、心脏容易虚脱。对于高血压患者来说，清晨是魔鬼的时间。心肌缺血、心绞痛、中风等心脑血管急症常发生在早上6:00-10:00这段时间。

那么如何降低高血压呢？中医推荐了几种很棒的降血压方法，简单快捷。

第一招是用大拇指按大脚趾根部，交叉，搓50-100下。如果你每天坚持这样做，你的血压就会下降

第二个措施，始终压在眉心到鼻尖之间，遵循一个方向，把握力度以免划伤皮肤。每天这样做也可以降低血压。

每天泡脚喝杯茶，让血压保持在安全值

用小苏打泡脚

每次将2-3勺小苏打放入足浴水中20-30分钟。

泡脚后喝杯茶，血压不高

绿萝花-降血压神器

绿萝花的功效与作用绿萝花能降低血糖，促进血液循环，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。 绿萝花降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果。 绿萝花降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。 绿萝花对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。