眼圈发黄是什么原因 眼睛发黄是怎么回事？眼睛发黄的几大原因

眼睛是我们人体的重要感觉器官。眼睛出现一些问题的时候，一定要高度重视。有些人照镜子会发现自己的白是黄色的。为什么他们的眼睛是黄色的？应该如何预防眼睛发黄？接下来，我们来看看。

第一，过度用眼

长时间不休息，经常对着电脑熬夜，让眼睛得不到足够的休息。这样我们的眼睛会很累，一般会出现红血丝，眼结膜脂肪沉积会使眼睛看起来发黄。

二、饮食不当

当吃富含胡萝卜素的食物或服用有色药物时，也会引起眼睛发黄，这时调整饮食就可以恢复了。

三、肝火或肝胆疾病

就中医而言，白眼睛属于心肺。心热肺热，眼睛会变黄，有红血丝。其中，黄眼睛一般属于湿热，如黄疸、脾虚等。黄疸是肝的问题，脾虚一般来源于思虑过度。脾的运化能力减弱，对水和湿气的代谢能力差，眼睛容易发黄。

眼睛发黄，大概是黄疸。一般来说，由于肝胆疾病会出现黄色巩膜，这在黄疸性肝炎或胆汁淤积性肝炎中更为常见。如果伴有尿黄皮肤黄，最好去医院检查肝功能和肝胆彩超，确诊后再治疗。不要盲目用药，以免耽误病情。

如何防止眼睛发黄

1.保持充分睡眠。

2.多吃动物肝肾，多喝牛奶，多吃鱼、海带等对眼睛有益的食物。

3.多喝菊花茶。经过长期的中医研究，菊花茶能有效减少白眼睛发黄。此外，菊花对眼疲劳、视力模糊也有很好的疗效。你通常可以泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。