肥胖人群 为什么我们身边的肥胖人群越来越多？

随着社会的发展，我们身边肥胖的人越来越多！大部分的原因是什么？

美国很早就发现了这个问题，他们也进行了一项调查，发现在过去的10年里，肥胖成年人的比例增加了50%。目前，大约50%的美国成年人患有超重。美国肥胖儿童的比例在10年内几乎翻了一番。人们幽默地描述:现代美国人只有通过换衣服才能与肥胖“竞争”。全世界估计约有5000万男性和6000万女性肥胖。不知道国内有没有人做过类似的调查。然而，当我们回国探亲时，我们发现祖国的城市变得更加美丽，街道更加宽阔，人民的生活水平明显提高。同时，我们还发现，体型“宽”的人数，尤其是胖女孩，比以前明显增加。根据我国有关部门公布的数据，我国城市中小学生体重处处超标。其实这也是每个发展中国家在发展过程中都会遇到的典型社会问题。这个社会问题主要是由以下因素造成的。

一、生活水平提高，身体消耗能量过多:

80后出生的孩子恐怕没听说过“瓜菜两稀一干”的说法。给他们留下深刻印象的食物可能只有巧克力、麦当劳等高能食品。但是，他们可能不知道，一个汉堡、一袋薯条、一杯奶昔加在一起大约含有4000千焦，相当于一个正常成年人每天所需总能量的一半以上。如果同时加一个炸鸡腿，身体可以吸收更多的能量。即使对于那些知道这些往事的成年人来说，随着生活水平的提高，每个人每天过着肉和酒的生活也不是太难。可以说，生活质量的提高，稍有不慎，随之而来的就是营养过剩的弊端。

二、提高生活水平，减少运动量:

最典型的例子是，随着各种家用电器的普及，电视节目制作水平的提高，播出时间的延长，人们每天花在电视机前的时间越来越多，花在其他方面的时间越来越少。以前说“饭后百步，活到九十九”，现在吃饭都等不及看电视了。以前洗衣服的时间变成了看电视的时间，但是一天只有24小时。坐久了，移动的时间自然会减少。光吃不做有什么不胖的理由吗？由于每天的能量消耗增加，身体的能量消耗减少，相信我们也不会说出来，我们都知道肥胖的人无疑会越来越多。

肥胖患者越来越多，但对肥胖的危害却知之甚少。希望读者关注自己的健康，远离肥胖！