最近
一个中国美女引爆了澳大利亚媒体的集体关注
也是所有问题的“导火索”
都是因为这个美女在网上发的一组“情侣照”
这明明是20多岁的90后好吗?!
刘叶琳是一名医务工作者和兼职飞机模型。她的网名是“叶文”。粉丝叫她女神或者叶文君。在许多网民眼中,刘叶琳是一个“老神话”。
“当我提到青春的秘诀时,我觉得是坚持锻炼,注意饮食。最重要的是因为我的心态特别好。”刘叶琳说他每天坚持锻炼。在信阳,我经常一边爬山一边捡垃圾。“捡垃圾的时候,相当于做深蹲,美化环境,还锻炼肌肉,一举两得。”
从游泳到拳击
从户外运动到体育锻炼
这是她维持这么多年的秘密
如果你以前认为自然养护没什么效果,
这次可以看真实案例了!
她还说
我非常喜欢冬泳
在冬天,当每个人都穿着棉衬衫的时候,
她可以穿着比基尼去户外游泳
冬泳锻炼16年
刘叶琳去年穿越了马六甲海峡
许多人在比赛中途退休了
她坚持一路玩下去
你要不服这个体质!
在更早的时候,
她还成功地渡过了黄河和长江
刘叶琳说。
我的目标是...
到我80岁的时候,
和现在一样美!
看这里
每个人对锻炼的热情
是在体内燃烧吗?
合理的运动无法抵挡年龄增长的步伐
但是它能为你塑造最好的外貌和身体状态!
刘叶琳就是最好的例子!
别偷懒,动起来!
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