老年性耳聋 老年性耳聋

今天，我要和大家分享一个小故事:

最近一位88岁的老奶奶考上了科室。老人右眼视力有障碍，医生让家人陪着。突然听到房间里传来一声巨响，我寻找原因。原来女儿在和妈妈聊天。女儿说:“我妈听力不好，声音低到听不见。我爱打听一件事，什么都爱问。我老是插嘴说话费已经没了。”

你们也遇到过各种神一样的，互不相干的对话吗？

老人听力不好，只能和嗓子尖的老人说话吗？

今天我们将告诉你这种由衰老引起的耳聋——老年性耳聋。

老年性耳聋

随着年龄的增长，双耳听力逐渐下降，感音神经性听力损失主要由高频听力下降引起。

是老年人最常见的听力障碍。有些老年人耳聋之初可能伴有耳鸣，常为高频音。

中国专家认为耳聋的发病率随着年龄的增长而增加。

*病因

老年性耳聋是由多种因素引起的。大致可以分为两类:

固有因素包括遗传因素和系统性因素.

外界因素如环境噪声、高脂饮食、吸烟饮酒、接触耳毒性药物或化学品、感染等。

所有这些因素都会导致或加重老年性耳聋的发生和发展。

临床表现

双侧感音神经性听力损失:双侧听力损失程度基本相同，且逐渐加重。

听力下降主要是由于高频听力下降:首先对门铃、电话铃、鸟叫声等高频声音不敏感，对所有声音的敏感度逐渐降低。

语音分辨率下降:主要症状是虽然能听到声音，但难以分辨，理解能力下降。

起初这种症状只出现在特殊环境下，比如公共场所，很多人同时说话，但症状逐渐加重，很难与人交谈，老人也不愿意说话，造成孤独感。

复兴现象:说话声音小听不清，但是说话声音大就觉得太吵了。他们判断声源的能力下降，有时他们用视觉来补偿。比如他们和别人说话的时候特别注意对方的脸和嘴唇。

耳鸣:大多高调，刚开始只出现在夜深人静的时候，然后逐渐恶化，持续一整天。

技巧

正常听力:500到2000 Hz。

高频声音> 2000 Hz声音。

低频声音< 1000hz声音。

高频的降低是指当你的耳朵接收到高频声音时，其灵敏度低于正常人，即你需要更大的声音才能听到。

主要检查

听力检查:

目的是了解听力损失的程度、性质和部位。

治疗

早期发现和及时治疗

治疗越早效果越好。病程超过2个月，治疗难度更大。

建议:老年朋友一旦发现自己最近听力明显下降，应及时去医院耳鼻喉科接受积极的检查和治疗。

及时选择助听器

老年性耳聋是一种不可逆的退行性变，没有有效的方法可以逆转听力老化的进程。选择合适的助听器可以有效提高老年人的生活质量。

但是，这并不是说老年性耳聋就不能防治。如果我们在日常生活中注重预防和保健，可以大大延缓听力的衰老过程。

此外，周围环境、营养状况、老年病都是加速老年性耳聋的因素，是安全可预防的。

预防

1.养成良好的饮食习惯

老年人应特别注意营养，补充锌、铁、钙等微量元素，尤其是锌，对预防老年性耳聋有显著效果。

含锌丰富的食物主要有海鱼、新鲜贝类等。经常食用对预防老年性耳聋有好处。

2.保持情绪稳定

老年人血管弹性差，情绪激动容易导致耳朵血管痉挛。如果伴有高血粘度，会加重内耳缺血缺氧，最终导致听力下降。

要乐观，保持好心情，詹妮弗。

尽量避免长期的噪音刺激，尽快远离突然的噪音，减少噪音对耳朵的冲击和伤害。

3.积极治疗和预防系统性疾病

如高血压、动脉硬化、糖尿病等。

4.戒烟戒酒

尼古丁和酒精是导致听力损失的危险因素。长期大量吸烟和饮酒也会导致心脑血管疾病，导致内耳供血不足，影响听力。

5.增加适度的体育锻炼

体育活动可以促进全身血液循环，改善内耳供血，但避免过度疲劳。如散步、慢跑、打一种中国传统太极拳等。，但我们必须坚持下去。

6.健康运动

可以用手掌按耳朵，食指按揉耳屏。每天3-4次，增加耳膜活动，促进局部血压循环，防止听力损失。

如今，人口老龄化日益加剧，老年人健康问题中的听力健康是我们年轻人需要关注的问题。听声音可以激活大脑思维，预防老年痴呆症。听好了可以帮助老人与外界沟通，预防各种疾病。

所以孩子是老人身边极其重要的亲人。老年人有听力损失时，需要尽快到医院进行诊断，寻求正确的治疗或听力补偿方案。

尊老爱老，让我们行动起来。

图片来源:网络

修订:王晓娟

本期编辑:刘雪松张燕