宝宝多大吃辅食 宝宝多大吃辅食？早于或晚于这个时间点都不好，会影响发育

文字|秘籍君

这几天表姐带着孩子来我家玩。她看到我已经给孩子喂了辅食。她还想知道什么时候能给孩子喂辅食，因为她的小计划是，等孩子能吃辅食的时候，她就离完全“解放”更进一步了，很快就不用给孩子喂了。我说放心吧，你家宝宝吃辅食还有很长时间。

那么，宝宝添加辅食最合适的时间是？ 那么，宝宝什么时候添加辅食最合适呢？

婴儿辅食添加时间必须不早于4个月，但不晚于8个月，最好在孩子6个月时逐渐添加。因为太早，宝宝消化系统发育不良，不能正常消化吸收；太晚的话，宝宝主动吃就来不及了。如果他习惯吃牛奶，他就会抵制吃辅食，以后也不会喂好。

另外，随着宝宝的成长，母乳已经不能满足宝宝更多的营养需求，所以宝宝需要通过吃辅食来补充额外的营养。所以给宝宝辅食的最佳时间是宝宝6个月大的时候。那么，你知道妈妈给宝宝添加辅食应该注意什么吗？

第一项:宝宝吃辅食可以加盐吗？

相信很多妈妈都会有这样的顾虑，就是宝宝吃饭会不会用盐，没有盐的食物会不会太清淡，孩子会不会不喜欢。事实上，马宝不必担心。母乳清淡，孩子可以接受自然的味道。而且如果辅食含盐过多，会影响孩子对钙的吸收。母亲不应该匆忙给孩子盐。事实上，1岁以内的孩子不需要额外的盐。

第二项:宝宝吃辅食什么时候可以吃肉？

对于一个宝宝来说，到了一定年龄，最不应该缺少的辅食就是肉。因为吃肉可以给孩子补充很多营养，还可以帮助孩子预防缺铁性贫血。有些妈妈认为给孩子吃辅食需要补充碳水化合物或脂肪，会给宝宝一点脂肪、蔬菜和稀粥，却忘了孩子7.8个月后可以吃肉，妈妈可以给孩子做一些瘦肉粥或肉泥。

第三项:宝宝吃辅食需要杜绝食物

当婴儿吃辅食时，并不总是需要吃有营养的食物。因为孩子在1岁前消化能力有限，坚果之类的东西不应该出现在1岁宝宝的饭碗里。这些东西很难消化，会增加孩子肠胃的负担。

你的宝宝喜欢母乳还是辅食？你“按时”给他盐和肉了吗？

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