城市生活工作压力大,越来越多的女性出现月经不调的症状,月经延迟是月经不调的症状之一。那么,月经推迟的原因是什么呢?又如何看待?

月经延迟的原因:

1.压力:女性长期处于压力之下,会抑制大脑的功能,使卵巢不再分泌雌性激素而不排卵,月经开始紊乱。

2.便秘:便秘可能导致女性月经失调。直肠内大便充盈过多后,宫颈会被向前推,童官的身体会向后倾斜。如果子宫长时间复发,阔韧带内的静脉会受压阻塞,子宫壁会充血,失去弹性。子宫长时间保持后位,会出现腰痛和月经失调。

3.贪冷:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能障碍,引起月经过少,甚至从月初开始闭经。所以月经期间一定要忌寒湿,尤其是要防止下半身受凉,保暖。

月经延迟的饮食康复;

主食和豆类的选择是小麦、小米、玉米、紫糯米和豆制品。

选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶和奶制品。蔬菜选自油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥末、青蒜、花椰菜、甜椒、番茄、胡萝卜、蘑菇和新鲜蘑菇。

月经延迟的治疗:

内科疾病的外治:

将两块中药逍遥调经贴敷在小腹和背部的相应部位。

每双贴3天,中间放一天假。益母草、当归、延胡索、红花、没药等。补血活血、调经止痛,用于血虚、萎黄、头晕、心悸、月经不调、痛经;与党参、熟地、白术等配伍。,对气血两虚有很好的滋补作用。香附、陈皮、陈皮理气解郁、调经止痛。可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀痛、腹痛、月经不调、闭经痛经、乳房疼痛。柴胡、川楝子、木香、杜仲用于肝郁、胁痛、月经不调。

月经延迟的注意事项:

劳逸结合,适当加强体育锻炼和体力劳动,增强体质,保证气血正常运行,合理安排工作。积极治疗一些慢性病,如肺结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常、寄生虫病等,避免闭经的进一步发展。其他如做好计划生育。减少或避免流产伤害。

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