夏日畅泳当心＂游泳病＂ 重点防范五类传染病

入城以来，全市游泳场馆数量剧增。从7月13日起，23个游泳场馆免费向中小学生开放，孩子们游泳、消暑的热情更高。昨日，长沙市卫生计生综合监督执法局发布游泳健康安全指南，提醒公众注意区分游泳场所的卫生状况，养成良好的卫生习惯，重点预防五种传染病。

疾病型传染性皮肤病

游泳者最好自带毛巾和拖鞋

上周，梁女士带着孩子去游泳池玩。当天晚上孩子皮肤有点痒，第二天胳膊脖子上出现红疙瘩。医生说，脚癣、体癣、灰指甲等真菌感染在游泳池中容易传播，而疥疮等寄生虫一般不会在池水中传播，而是容易通过共用物品传播。

长沙市卫生和计划生育综合监督执法局公共卫生监督科副科长玉龙提醒，患有皮肤病或皮肤受损的人不得在公共游泳场所游泳。游泳者应自备毛巾、拖鞋和浴巾。换衣服的时候尽量不要让皮肤直接接触公共大便。换过的衣服都装在干净的袋子里，内衣最好包在外套里。游泳前先洗个澡，把身上的汗冲洗掉，以免汗水中的尿素污染池水；足浴消毒，杀灭足部细菌、真菌等病原体。不要坐在泳池边的地上休息和玩耍，以免造成细菌感染。游泳池的水含有高氯，对头发和皮肤有腐蚀性。建议一次游泳不超过两个小时，游泳后立即洗澡。

疾病类型眼睛传染病

游泳时戴密封良好的护目镜

5岁的孩子经常在社区的游泳池里玩耍。前几天右眼红肿刺痛，同样的症状很快扩散到左眼。她在医院被诊断为急性传染性结膜炎，俗称红眼病。

医生说红眼病传染性很强，传播很快。通常在感染后1-2天内开始发展，感染病毒的手、毛巾、水等可以作为传播媒介。夏季各种病原微生物繁殖迅速，部分致病菌和病毒可通过“病眼-水-正常眼”或“病眼-手或物-正常眼”两种途径传播，水源传播更为普遍和迅速。

患有眼部传染病的患者严禁去公共游泳池游泳。健康人去公共游泳池时，要注意不要与他人共用洗浴用品，游泳时戴密封性能好的护目镜，不要用手揉眼睛。游泳后，用清水冲洗眼睛，滴几滴眼药水，如氯霉素眼药水，有条件地缓解或消除游泳引起的结膜充血等不适。

疾病类型妇科疾病和性病

月经前后两三天避免游泳

大学生小林特别喜欢游泳。她经常在月经期刚过就去公共游泳池，导致妇科炎症。也有一些女性患者很纳闷，为什么会患上难以启齿的性病。医生说，除了性行为外，还有少量性病患者是通过非性接触感染的，如果接触到患者在公共游泳池使用的物品，可能会造成感染。

女性经期前后两三天尽量避免游泳，因为这段时间身体免疫力差，容易引起感染。

“通过游泳池内的水传播性病的可能性极小，更衣室、凳子、毛巾、栏杆等公共设施更容易成为各种性病病原体的传播途径。”玉龙建议你不要在人多的游泳池游泳。不要乱扔换过的衣服和毛巾，把它们放在你准备好的袋子里。游泳后，游泳工具和泳衣应及时清洗和晾干，不要与日常衣物放在一起，以免污染。用手触摸公共设施后，用肥皂清洗。不要在别人刚刚躺过或坐过但还没干的椅子上休息。

疾病类型中耳炎

被水呛到不要用力擤鼻涕

这名12岁的士兵前几天游泳时不小心被水呛到，回家时右耳疼痛。两天后，他的症状没有缓解，听力开始下降。去医院检查后确诊为中耳炎。

据医生介绍，游泳后呛水引起的逆行感染引起的中耳炎最常见，且多为儿童。“孩子鼻咽部比较直，游泳池里的水很容易通过鼻咽部进入，带入细菌，从而诱发中耳炎。”医生说。此外，如果将游泳池的水倒入外耳道，也可能会发生炎症。

游泳时最好使用游泳耳塞。如果水进入外耳道，可以用棉签将外耳道口的水吸出，也可以低头跳几下，同时向外拉耳廓，让水流出，晾干。游泳时呛水千万不要用力擤鼻涕，否则咽鼓管会膨胀，脏东西会随着咽鼓管进入耳朵，引起炎症。如果游泳后出现耳痛、耳塞、听力下降甚至头晕等症状，应警惕中耳炎，尽快去医院就诊，以免影响听力。

疾病类型胃肠疾病

游泳时尽量避免呛水和吞水

7岁的童童在社区公共游泳池游泳后出现腹泻。据医生分析，儿童游泳后腹泻，除了感冒外，可能是池水入口所致。游泳池里的水虽然经过消毒，但并不能杀死所有的病原微生物。一旦孩子在游泳时呛水或吞水，细菌就会进入体内。

家长要教育孩子不要随地吐痰，不要在游泳池小便。游泳时戴鼻夹和耳塞，注意及时通风，尽量避免呛水和吞水。游泳后，进食前应漱口，防止细菌通过饮水和进食进入胃肠道。

长沙晚报记者彭芳通讯员宁汉卿梅兰

指导专家:

长沙市卫生和计划生育综合监督执法局公共卫生监督科玉龙副科长