百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜腌制方法

百香果柠檬蜂蜜水的口感是酸酸的，还富含了氨基酸、多种维生素等物质，是一般人都适合饮用的。那百香果柠檬蜂蜜水孕妇可以喝吗？

百香果柠檬蜂蜜腌制方法

1、将百香果对半切开。

2、壶中装入一些蜂蜜喝柠檬，再用勺子将百香果中果肉和果汁舀入。

3、盖上盖子摇匀，放冰箱冷藏。

4、喝的时候从壶中倒出原汁，按1：5左右的比例兑入温开水即可。

百香果柠檬蜂蜜水孕妇可以喝吗

这是可以喝的，但是不建议喝冰冷的。

百香果和柠檬含有丰富的维生素C，有美容养颜排毒功效，还能促进消化。

百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。

百香果的功效作用

1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。

4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。