在“云草身心健康”,您会见到:怎样亲自动手将生三七做成熟三

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速问速答

副刊 第23期

栏目特点：回应大伙儿很感兴趣的三七难题。

血糖高、血压高、血脂高并称之为“三高”，他们時刻威协身体健康。可您了解“第四高”吗？它便是尿酸高！

了解尿酸高吗？了解风湿病和尿酸高有哪些关系吗？三高早已是大家的身心健康凶手了，因此 针对第四高，更要非常好的防止和预防啊。

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引起痛风的原因

据全新数据调查报告，尿酸高病人能够引起风湿病，身患痛风并发症的尿酸高患者患病率高。

风湿病是嘌呤代谢出现异常导致血尿酸生成提升的一种遗传代谢病。归属于中医药学中的“痹证”范围，也可称之为“白虎历节”，除此之外两者之间有关的病名也有“风湿病”、“痛搏”、“足藓”等。

古时候中医觉得风湿病的发病原因辨证论治取决于，气血两亏，寒症湿浊，伤了经脉，也有便是血气郁滞，使毛细血管血液不畅。风湿病以脾肝肾功能失衡为本，其主要是因为寒症寒湿湿痰导致的阴血亏虚，传导阻滞经脉。血气痹阻，不通则痛。

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风湿病有什么症状？

风湿病最关键的临床表现主要表现为关节痛，初期具体表现为急性痛风性风湿病不断发病，慢慢造成痛风结石堆积，骨与骨节毁坏，畸型。关节强直和功能问题，末期可产生慢性肾炎，泌尿系统尿结石，血压高和心血管疾病变。

伴随着大家生活水平的提升 ，该病展现出持续上升的患病率和病发的低龄化发展趋势。

3

用三七治痛风

西医方面治痛风以抗感染止痛及操纵血尿酸为关键方式。必须长期性吃药，其药品副作用大，病人不可以坚持不懈，断药后容易发作。许多 病人另外继发性心脑血管疾病、慢性肾脏病、消化道不适感等基础疾病，在服药上存有较多顾虑。

近些年，伴随着风湿病患病率的显著上升，对该病的中医药学医治科学研究也愈来愈深层次。中医学觉得风湿病的病发多是脾肾两虚，促使阻拦血液循环，导致气滞血瘀，因此 活血化淤是治痛风的一个重要之处。

三七粉做为中药材，是临床医学常见的活血化淤的灵丹妙药，具备活血化瘀、止血，止疼的功效。其散瘀止疼的基本原理，可以合理的治痛风。

其三七成分三七总皂苷能显著抑止尿酸钠，可以提升和改进冠状动脉血循环，软化血管并且有极强的止痛功效。

因此 ，三七是治痛风的一味灵丹妙药，又防止了药物的不良反应。

直接生吃：

怎样亲自动手将生三七做成熟三七？方式一，用开水冲服三七粉，也是早中晚2次，每一次3克。方式二，用鸡煎炸适当三七粉（要是没有猪板油，用食用油取代还可以），煎至金黄色就可以。方式三，将三七粉放进汤或菜中，出锅前放就可以。

参考文献：

吴莹，中药材治痛风的功效及副作用的循证医学科学研究，广州市中国医药大学。

在“云草身心健康”，您会见到：

【周一】#赏食·这周吃啥#中医养生，源远流长。

【周二】#健康生活方式一百年#普遍（重特大）疾病预防手册。

【周三】#三七与云草#有关三七，有关云草纲目，你要了解的一切。

【周四】#始终二十岁#女性养生栏目。做女人，要对自身更强一点。

【周五】#慢时光#推动当代健康生活方式方法，用中医学处理当代病。慢慢走，别把身影丟了。

【周六】#光阴故事#寒来暑往，暑来寒往。节令有什么小故事？四季怎么养生？（依据节令调节栏目更新）

【星期日】#中医学的聪慧#中医学社会学，博大精深。中医方法，奇妙合理。传统式聪慧对世人又有何启发？

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