牛肉各部位分解图 牛肉:性平,味甘。营养成分:富含蛋白质,脂肪,维生素B,钙,磷,铁,牛磺酸!功效:补脾胃,益气血,强筋骨。促生长发育,术后,病后补充失血。修复组织!适宜人群:老年,儿童及身体虚弱者。不宜人群:皮肤病,肝病,肾病患者,湿疹,内热者少食!相宜:土豆:保护胃粘膜。枸杞:养血补气。白萝卜:补五脏,益气血。芹菜:降血压!相克:生姜白酒,导致体内生热,上火。红糖:腹胀。板栗:降低营养价值!食用方法:可炖,可炒,可煎,做汤,做馅!烹饪提示:炖时放一些干山楂,橘皮,肉质更鲜嫩!切法:刀口和纹路垂直切。
牛腹:指牛腹部及靠近牛肋条处的松软肌肉。适合红烧,炖! 牛上脑:肉质细嫩,易有大理石花纹沉积。适合涮,炖,做馅! 牛腩:指胸肉,肉质稍韧。适合咖哩,炖! 牛肉黄瓜条:肉质最细嫩的部位。适合做牛排,炒。 牛腱子:指牛大腿的肉,有肉膜包裹,内藏筋。适合红烧,酱牛肉! 牛肩肉:位于牛的前肩胛部,前腿上部。纤维较细,口感滑嫩。适合炖,烤,咖喱。 辣椒条切开可见肉中有一条横纹 ,这辣椒条又叫嫩肩肉,特点就是“嫩”。因运动较少,所以肉质格外细腻,做牛排、鞑靼牛肉或刺身都很适合。 酱牛肉! 1:将牛腱子洗净切成10厘米见方的大块,在凉水里浸泡3小时去除血水。中间换几次水。
2:葱,姜切块,大料洗净,干黄酱用水稀释。过滤沉淀。和牛肉一块放锅里。
3:大火烧开,撇去浮沫,放入黄酒,酱油,葱,姜,大料,白糖,烧开再撇去浮沫。
4:转小火炖1.5,个小时,筷子能轻易插入肉里,放盐,继续炖30分钟即可。在锅里再闷2小时。使充分入味盛出。 香煎牛排!   民以食为天,我们会为您推荐更多舌尖上的美食! 如果您想亲自尝试制作,欢迎您来玉华信誉楼一楼鲜肉区购买,期待您的光临,并祝您生活愉快!

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