什么溜冰鞋好 儿童轮滑的好处与轮滑鞋的选择事项

儿童轮滑的好处与轮滑鞋的选择事项 北京龙魂体育轮滑单教练

看孩子训练轮滑，感觉不到他们是在上课，就好像是在做一个快乐的游戏：嘻嘻哈哈地故意摔倒，比赛左右交叉地弯腰摸自己的鞋，扶着前面孩子的腰做滑龙比赛……尤其是看着他们脚下生风从你眼前“飞”过，有背手的、有摆臂的，含胸收腹撅屁股的标准姿势，轻松自如的滑行动作，让你不得不相信：飞一般的感觉，确实很好！ 增强体质
　　轮滑是一种有氧运动，能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。练了两三年轮滑后，孩子的体质会明显改善，生病的次数大大减少。 塑造好的体形
　　滑轮滑小腿老要绷着劲儿，长期练习，小腿肌肉的线条就特别好。从这一点上说，小女孩学有好处，因为会练得腿部修长，尤其是小腿。 培养孩子的良好个性
　　练习轮滑可以培养孩子不怕苦不怕累的精神。孩子每完成一组动作，都会产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子边玩边学，很有兴趣。 咨询联系：单教练13120466671 :周教练18601043489 自己滑和专业训练有什么区别
“轮滑不用专门报班学，给他买双鞋，他自己也照样能滑，让他当玩具玩去吧！”基于这样的想法，一些家长给孩子买双轮滑鞋，就让孩子撒开玩去了。那么，自己滑着玩和专业老师指导到底有多大区别？要注意什么问题？还是来听听李教练的解释。姿势不对，滑不快
　　要想滑好轮滑，必须会转移重心。这和我们平时走路不同，我们走路时，重心是放在后边那条腿上，而滑轮滑重心必须放在前腿。如果孩子体重30千克，不会转移重心的话，他就等于是背着15千克的东西在滑，很累。如果重心转移得好，身体向两侧摆动起来，上身的15千克重量就转化成了15千克的推动力，滑起来就很轻松。　　那些自己滑着玩的孩子，很难学会转移重心，两腿叉着，人留在两腿中间，往哪边都只能动一点儿，我们管这种姿势叫“骑兵”，不光滑不快，姿势也很难看。一旦养成叉腿的习惯，要纠正起来就特别困难。看到有的孩子滑起来特累，全身都在较劲，可就是滑不快，就是因为姿势不对。 容易对身体造成伤害
　　如果没有专人指导、练习不规范，轮滑运动很容易对孩子的身体造成伤害。玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，一旦用力不当，这些部位容易受伤。　　摔倒时不会自我保护
　　孩子学轮滑，第一节课先学摔倒、站立。为什么？就是要告诉孩子，怎么摔是安全的，怎么通过身上的护具来分散跌倒的撞击力，使身体的关键部位不至于受伤。如果没接受过这方面的训练，摔倒时只能采取最自然的本能反应，有可能造成头部等关键部位受伤。 挑一双好的轮滑鞋
　　仅北京市场上能见到的轮滑鞋就有几百种之多，价格也从百十来块到几千元不等。这么多鞋，该怎么挑？
　　有的家长认为，孩子刚学，先买双100多元的鞋让他练着，等学会后再买好的。穿这样的鞋滑起来费劲不说，还容易受伤。所以，300元以下的鞋最好别买。而且,质量好的鞋，穿个三五年没问题。
　　另外，初学的孩子尽量买鞋帮较髙的轮滑鞋，因为孩子脚踝力量还小，容易扭伤，鞋帮高的鞋能起到保护作用。
下面为大家轮滑装备的“区别”首先我们来看看淘宝产品假货率
假货率达到了63%这是什么概念？这就是为什么实体店的苹果6s可以买到5000-6000而淘宝可以卖到2000-4000，如果是你你会选择2000-4000的吗，买回去放心吗？ 那么轮滑鞋和周边装备同样的道理，我们现在来拆分轮滑鞋然后对比下价格首先是轮滑鞋最不容易看到的配件--轴承质量档次相差很大，进口高档轴承精度高、钢质好、高速旋转高热下膨胀小稳定性好，灵活耐用。价格也高。

这种轴承属于中高端轴承，价格为1个的价格，每双轮滑鞋一共16个轴承，轴承质量差容易导致在滑行过程中发热膨胀爆裂，导致在滑行过程中轮子突然卡顿后果让人就是人飞出去，另一种情况就是精度不够转速较慢滑行也相对会慢很多
接着就是我的最容易消耗的配件-轮子分 PVC 塑料轮和 PU 聚酯轮。塑料轮没有抓地性和弾性，聚酯轮弹性抓地性好。

轮子在比赛时起着至关重要的作用，速滑来说，轮子的硬度所对应的场地不同，越软的轮子适用于光滑的场地，硬度较高的轮子适用粗糙的场地，假的轮子从在各种质量问题比如易消耗，轮子买回来滑了没几次小了好几圈，再者就是轮毂发生变形，后果跟轴承爆裂没什么差别 接着就是我的最容易消耗的配件-轮子分 PVC 塑料轮和 PU 聚酯轮。塑料轮没有抓地性和弾性，聚酯轮弹性抓地性好。

轮子在比赛时起着至关重要的作用，速滑来说，轮子的硬度所对应的场地不同，越软的轮子适用于光滑的场地，硬度较高的轮子适用粗糙的场地，假的轮子从在各种质量问题比如易消耗，轮子买回来滑了没几次小了好几圈，再者就是轮毂发生变形，后果跟轴承爆裂没什么差别 最后就是穿在脚上的装备-轮滑上鞋鞋面材料又分很多种，一般是PU、真皮、超纤皮等，鞋底分普通皮底、复合材料、玻纤、一层碳纤、全碳，价格也就从低到高。

轮滑鞋的上鞋材质分类很多，所以在重量上、舒适度、质量上都要严格把关，我想没人会去买一双又重又折磨脚又容易坏的鞋子，好的速滑鞋或者平花鞋鞋的底座都是由碳纤构成，一般很多假的仿的鞋子底座并不是所谓的碳纤二十采用玻璃纤，鞋面的话材质就更不用多说，给你一双牛皮和假牛皮的鞋子一穿就知道，舒适度来说做工差的鞋子不透气，包裹性不强，在滑行过程中容易导致姿势不对或者脚变形等等。只是希望各位一定要理性选择轮滑器材，毕竟轮滑是伴随着一定危险的运动项目，保护装备质量越好安全系数越高，不要为了省一点小钱而跟自己的安全开玩笑教练们推荐的装备算不上最好，但是也不会去害自己的小朋友，而网上的许多廉价产品并没有售后和安全把关，买回来出了什么事他们不需要承担任何责任。所以大家在尊重教练的前提下考虑下小朋友们的安全。教练们不是为了赚钱而推荐高价的装备，而是为了让小朋友们能够安全，开心舒适的学习这一个运动项目，当然教练对自身装备要求也很高一套装备也要上万，装备好了学习来也放心了。