不会咳痰 用力吸进去的鼻涕会变成痰？3种方法教不会咳痰的人怎么办

前方注意，这是一个重口味话题。生活中，我们经常会遇到“话到嘴边咽下去”，有时候，我们咽下去的不止是话，还有可能是一口痰。

你相信有人不会咳痰吗？每次感觉痰都要出来了，又再次生生咽下去。不会咳痰的人经常有一个担忧：那些咽下去的痰都去了哪里？会对身体有什么损害吗？

在回答上文的问题前，我们来聊聊关于痰的问题。

鼻涕和痰是什么关系？

感冒时都会伴随鼻涕还有鼻塞。鼻塞时用力一吸溜，把鼻涕吸溜到喉咙里，然后就想吐痰...

所谓“七窍相同”嘛，所以我们都会理所当然的觉得鼻涕就是从鼻孔出来的痰，因而有人认为痰是被吸溜进咽喉的鼻涕。

这种观点如果成立的话，那么小圈可以很自信的告诉你：饭后剔牙，你剔到的可能不是塞牙的肉，而是鼻屎了

其实“痰”和“鼻涕”二者还是不同的。这点从它们产生的原理可以看出来。

痰是下呼吸道分泌的或因人体吸入空气中异物，诱发呼吸道炎性反应，产生黏液。黏液被纤毛从支气管拨动到咽喉时，刺激机体产生咳嗽动作而吐出来的脏东西。痰液内部包含有外界入侵的灰尘等杂质、由于疾病而产生的坏死组织和细胞等。

鼻涕是由鼻粘膜的杯状细胞分泌，功能在于保护呼吸道。它们大部分用来湿润鼻腔，还有一部分附在鼻腔黏膜上保护黏膜。

那么到底为什么鼻涕被吸溜进去后会感觉变成痰呢？有些时候，鼻涕会经由口腔被吐出来，而如果恰好又是上述黄色粘稠的鼻涕，很有可能被误认为是痰——这也就是医学上所说的“假痰”。

三种咳痰无能的人

让我们回到为什么有人不会咳痰的问题上？一般情况下，不会咳痰的人分为三种

1、不会把痰咳到离咽部稍远的地方，因此吐不出来；

这种情况不用担心，稍加练习就可以了，课程如下：

感觉到咽部有异物后，深吸一口气，使劲咳嗽一声，让痰液顺着强气流上升到口腔，然后再试着感觉痰的位置，练习吐出来。还可以尝试身体前倾，或者由家长或旁人拍背辅助咳痰。

2、是痰梗在喉，但即使是咳得面红耳赤痰也难以出来；

这种情况多数是由于痰液粘稠所致，通常需要服用一些可以让痰液变稀的药物，也就是我们常说的化痰药，此外，还可以求助于雾化治疗。

3、痰在气道内咳不出来；

这种情况需要考虑是不是存在喉部神经麻痹或者呼吸肌有问题。

如果明知道自己有呼吸道感染，却从来没有感觉有痰在喉，或者没有力气咳出来，建议咨询呼吸科医生。

把痰咽下去会怎么样？

1、多数情况下，把痰咽下去也无妨

痰最主要的成分是脓性分泌物，是白细胞吞食病菌之后死亡的“尸体”，虽然痰里细菌或病毒的含量也不少，但并非主要成分。

而且痰液中的细菌到了胃肠道，绝大多数也会被胃酸干掉。因此对于健康人来说，吞痰并不会危险。

2、但肺结核患者就不一样了

结核杆菌有很顽强的活力，因此，及时吞到胃里也未必能全数被杀灭，这样很容易造成胃肠结核。因此，肺结核患者必须把痰吐出来集中处理，千万不能咽下去。

最常推荐的方法是，把痰统集中到一个密闭瓶子里，每天用 75% 的酒精浸泡半小时，统一倒掉。

3、感冒时把痰咽下去的后果

感冒主要由病毒感染或细菌引起，痰是细菌或病毒侵入呼吸道引起的呼吸道炎症。炎症过程就是呼吸道为了清除病毒或细菌而发生的一系列应激性改变，其中最显著的就是分泌出多于平常的黏液，然后这些黏液包裹着病菌会在咳嗽或擤鼻涕的作用下把它们排出体外。

虽然人的消化道有自己的保护罩以及免疫力，细菌病毒进入消化道一般都可以自行灭菌。但是在免疫力低下的时候，病毒和细菌就有机会通过损伤的黏膜侵入血液中去，然后通过血行感染其他地方，有可能会引起胃肠道不舒服等症状。

所以感冒时最好把痰咳出来，如果咳不出来可以到医院寻求医生的帮助，服用化痰药或者做雾化。

虽然我们有强大的胃可以帮助消化咽下去的痰，可是大家还是要学习怎么咳痰~还有记得不要随地吐痰哦。