因为脾胃这一块的话,我们常常说到的都是孩子。我们常常都会去说,孩子脾胃不好会怎么样?孩子脾胃不好,会积食,会口臭。然后会消化不好,会吸收不好。然后会不长个子,然后爱哭闹,睡觉不安稳。那其实呢,女人如果脾胃不好的话,也是有非常大的影响的。
那我们都知道,对于女人来说,气血是一个非常重要的点。

女人一生的经、带、胎、产四期都在耗血,甚至至更年期还有血崩、血漏之伤……可见女人一生都离不开血。血亏则脑髓失养而头昏眼花,心失所养而心悸,神失所养而失眠,颜失所养而容枯,甚至百脉失所养而五脏衰……所以女人要想拥有聪慧的头脑,充沛的精气神和美丽的容颜,就应该好好养好你的血。

男人长精亏,女人长血亏。血为气之母。血足则气冲神泉,血亏则气虚神衰,所以养血非常重要。


养血重在养脾胃。因为脾胃是生血之源,运化之所有健全的脾胃功能才会有充足的血液。尤其是肝血,所以养血要先养脾胃。


根据调查,中国人的亚健康人群已经超过了60%。其中,都市白领尤其是女性的占多数。那亚健康,亚健康是介乎疾病和健康之间的一个状态。也就是说,他没有明显的器质性病变。但是呢,有一些功能的状况改变,出现了一些症状。比如。比较典型的就是肠胃综合症,长期便秘或者是腹泻失眠,烦躁。起售虚弱疲惫供血不足等等。那对照中医来讲的话,这就是典型的脾胃虚弱的病症。


中医上面所谓的脾胃其实包括了整个的消化系统。


中医的脾胃负责接收,消化食物和水。转化为人体所需要的能量运送至五脏,以保证人体的正常运行。同时,通过影响气血盛衰,气机升降而影响人的精神容貌。脾气健,运气血旺盛,健康则美。



那现代的女性生活压力大,饮食起居不规律。大多数由脾胃或者由脾胃引起的疾病。更有甚者为了美丽建设,瘦身节食。长期的服用催泻药,或者是各种名目繁多的减肥药。这些都大大地伤害了他们的脾胃。


脾伤百病生,脾胃被伤害,不能正常的工作。该吸收的营养吸收不了该排泄的毒素,排泄不出去。肥胖贫血斑块等等接踵而至,健康远走美丽何在呢?对不对?


女人养脾胃,不做黄脸婆

胃将水谷精华。传输给脾,经过脾的运化作用,生成人体所需要的气血和水液。以灌溉五脏,营养全身。


胃的受纳腐熟功能和脾的运化功能相互配合。才能使饮食物化为气血和水液。故脾胃被合称为后天之本和气血生化之源。


如果说脾胃出现了问题,不能好好的消化食物。化生气血,人体就会出现元气虚衰,气血亏虚的。现象。那人吃了。那人吃了等于白吃,各个身体脏器也就吃不饱饭,当然就不能好好的运作了。


所以我们常见的有一些人饭吃的不少,但是仍然面黄肌瘦,天天发蔫。没有精神。那这就是脾胃生理功能弱的体现。


人体的内在脏腑气血的不足呢。必然是要表现在外面的皮肤啊,就是颜面之上的。气血不足,就会面色无华苍白或者萎黄,皮肤枯燥精神差疲乏无力。那一个人面色是否红润有光泽反应的。就是气血的充盈。脾胃是气血生化之源,脾胃养好了,人的颜面就会红润有光泽。所以说,女人羊皮,为能让容颜。润泽亮丽。

脾胃和,气血顺,甩掉水桶腰

中医学称,脾胃为水谷之海,有益气化生营血的功能。人体机能活动的物质基础。因为气血津液。精髓等都花生于脾胃,脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛。


中医学称,脾胃为水谷之海,有益气化生营血的功能。人体机能活动的物质基础。营为气血津液。精髓等都化生于脾胃,脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛。


脾胃又是气机升降运动的枢纽,脾胃协调可促进和调节机体。新陈代谢,保证生命活动的协调平衡。


那脾胃的第一个功能就是运化那这个的话,这个的话我们姐妹们应该都是知道的。脾胃的运化功能包括呢。运化水谷和运化水液两个方面。


运化水谷是指脾胃对饮食中的营养物质进行消化。吸收和布散到全身的脏腑器官组织等功能。如果生活中总是暴饮暴食,或者吃了过多不容易消化的食物,很容易损伤脾胃功能。那这个时候呢,将会出现食欲不振腹泻。运化水液也叫着运化水湿。是指脾对身体中水液的吸收传输和不闪功能。


脾一方面将水液吸收传输。和运送到全身的各个脏腑器官组织发挥起。润养滋润的作用,另一方面呢,将多余的水液传输到肺和肾化为。汗液和尿液排出来。


那从而防止水也在体内不正常的停滞。如果脾胃的运化功能不好,就会使得痰湿等在体内形成堆积在身体的腰腹部。大腹偏偏,水桶腰。等也就是中医所说的肥,人多痰湿的理论。


肥人多痰湿因此的话呢,在减肥的过程中很重要的一点,那就是健脾利湿。脾胃的第二个功能呢,就是升降。脾主升清是指脾的运动,是以身为特征的。曲江气血精微等营养物质向上输送给心肺,通过心主血脉。和肺朝百脉的生理功能。将气血输送到各个角落


。因此的话呢,在减肥的过程中很重要的一点,那就是健脾利湿。脾胃的第二个功能呢,就是升降。脾主升清是指脾的运动,是以身为特征的。脾将气血精微等营养物质向上输送给心肺,通过心主血脉。和肺朝百脉的生理功能。将气血输送到各个角落。


胃主通降。就是只为长江消化后的十米传输给小肠。包括经小肠的泌别清浊后将糟粕传给大肠的功能。


那这里如果脾不好好的网上运输。运送气血精微,反而从下流失了,就会出现气血不足,身体虚弱的现象。

那这里如果脾不好好的网上运输。运送气血精微,反而从下流失了,就会出现气血不足,身体虚弱的现象。

那如果胃气不下降,则食物传。这食物传话出现了阻碍,就会使得胃气滞留于胃中,出现恶心呕吐。嗳气口臭等胃气上逆的现象,或者出现胃胀。满腹疼痛,便秘的现象。


那脾的第三个功能呢,就是为血液运行提供约束约束力。

脾的第三个功能呢,是为血液运行提供约束力和控制力。维持正常的血液循环,防止血液逸出于脉外。中医称的话就是脾主统血。


如果脾胃虚弱,统血无权。容易导致出血,如皮下淤血口鼻牙出血。吐血,内脏一出血,月经不调。崩漏,痛经等等。


那由此可见的话,脾胃的运化功能升降功能以及统血功能既保障了身体的营养需要。连气血的运行,水液的运化都能保持正常。这主要是靠皮对血的统摄作用,使气血各归其经,各司其职。


靠脾对水液的代谢,使废物尽快排出体外,所以说脾胃和。不但是强身健体的手段,更是女人抵抗疾病的关键。顾护女人的后天一定要养好脾胃。


那有的人的话就是头发会比较枯燥枯黄,那这个我们都知道是气血不足的表现。


那如果说你脾胃不好,你本身气血不足的话。那他肯定是没有多余的营养,多余的气血去补养你的头发的。

脸色发黄,脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱。脾胃功能健全,则气血旺盛,皮肤柔润。脾胃虚弱。不能很好的消化食物,气血生化不足,面色就苍白或者萎黄无华。这种体质属痰湿体质。


脸色发白呢,多是气虚阳虚为多,若肺功能失常,日久则肌肤干燥。面容憔悴啊[流泪],脸色及手掌苍白。阳气虚弱 不能温润肌肤也会导致脸色发白。


脸色发红的人呢为。阳热盛。红色在中医五行中属于火,所以身体内火气盛就会表现为面色潮红。这类人的话,体质多为湿热质。


那还有就是脸色发青,脸色青多因气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部。认为呢。刚藏能调节血流量和调调,畅全身气机,使气血平和。肝气郁滞则气血失和,面色青,这种体质呢,多为气滞淤血之。


脸色黯黯黑,那多为肾虚。肾精充盈,肾气旺盛,使五脏功能正常,气血旺盛,容貌不衰。肾气衰弱时呢,人的容颜黑暗鬓发斑白,齿摇发落未老先衰,体质多为阴虚质或者特禀质。
















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