保湿有弹性的皮肤是每个人都想要的，那么我们在生活中如何保养皮肤呢？
1.多喝水
饮用水是一种简单方便的保健方法。喝水可以润喉，调理内脏，滋养肌肤。经常喝温水可以保持皮肤湿润。
2.不要熬夜
熬夜不可取。繁重的工作让更多的年轻人感到压力。熬夜在我们公司很常见空，但是如果熬夜太多，皮肤会显得粗糙、松弛、老化。日常护肤建议使用麦根如初莲花系列护肤品，滋养肌肤，收紧弹性，延缓皮肤衰老。
3.科学饮食
油的、辣的、咸的食物确实好吃，但是影响新陈代谢，堵塞毛孔。建议我们生活中保持清淡饮食。多吃水果蔬菜，吸收足够的碳水化合物，不断清除自由基。
4.正确洗脸
洗脸，做对了吗？平时直接往池子里灌水，拍脸。这样做不好。因为我们的手可能会接触到很多细菌。直接洗脸容易把细菌带入皮肤。想要皮肤好，请先洗手，然后用自来水洗脸。同时，就水温而言，不建议使用太热的水，最好用温水保持在35度，这样护肤效果更好。
5.按摩保健
按摩是必不可少的动作。按摩脸部，让脸部肌肉更紧致。
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