年底了，该总结，定目标了。。。年复一年，似乎变化越来越少？
有些人从小就没有改变过目标。从他们四岁拿起球拍的那一刻起，20多年来，刘只有一个目标:赢得奥运金牌，成为一名“大满贯”选手。
2019年布达佩斯世乒赛上，他十年一剑拿下Gi阵风杯，离自己的目标又近了一大步。
今年，刘也赢得了她的第五个世界杯单打冠军，成为女子乒乓球历史上的第一人。两个最重要的单打冠军在一年内获得，刘省下了足够的重量参加奥运会。但是风平浪静之后，还是有隐患的。下半年，她退出了几场公开赛，身体不断发出负面信号。
回顾这一年，刘在公开赛没有获得任何单打冠军，年轻的主力对阵是得不偿失。
2020年，刘肘伤未缓爆发。当郭萍3月份定居卡塔尔时，她做的第一件事就是找到当地医院进行检查。
之后随前往澳门集训三个月，期间除了刘没有参与内部循环外，几乎没有什么消息传出。
期间世乒赛和奥运会相继延期，郭萍迅速调整准备节奏。8月份，举行了内部奥运模拟赛，但刘依然缺席。
在训练期间，刘接受了肘部手术。恢复期只能练体能，错过了球的训练。队友打球，她只能坐在看台上看；无法参加常规训练，只能在器械室挥汗如雨，抓紧时间恢复。
最后，当比赛重新开始时，作为女足世界杯的卫冕冠军，刘在比赛开始前退役。
主力集体去威海，刘上场看队友训练，贪财。他趁球找队友好自为之。
在经历了全国锦标赛、世界杯、决赛和澳门奥运会等一系列比赛后，刘错过了比赛。12月，乒乓球超级联赛开始，挂了快一年的免战牌不动了。
八支强队开始比赛，赛程紧张，比赛多。刘去了看台，没有下来，所以她不能参加比赛。她关心比赛的一切。
大部分时间，她坐在女子乒乓球队总教练李孙身边，师徒之间时不时的交流两句话。
目前，刘已经恢复了控球训练，并尽快找回了手感；康复训练不能松懈，全面防止伤病再次发生。
李孙介绍情况:“刚开始恢复训练的时候，刘石闻两个球，心跳170拍。训练只能练习20到30分钟。现在她已经可以进行70分钟的技术训练了，真的可以面对伤病和思维困难了。”
在离开国际赛场一年后，距东京奥运会开幕不到七个月的时间里，刘跌至世界第七位。在和刘面前只有一个任务:完成任务。
国家乒乓球队为刘制定了详细的恢复计划。训练量循序渐进，根据恢复情况及时调整计划。
虽然他的男人有世界第一的梦想，最近把她的精力和时间分配给了她的大弟子刘
*感谢视频作者:竹内香
前几天，国秋惠均推了一段马林“狂虐”孙的视频，内容是沙英的半场练习和半场比赛。@林酱太皮，站直了打峰；说谁在厨师眼里，只是一道菜。
@林酱培训班依旧轩认真，顺便重温一下2019东京队世界杯期间刘的训练视频，祝福~
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